Спорт и хранене - Győr Plus Győr Plus
По-продуктивен спортист е този, който обръща внимание на съзнателното и здравословно хранене - казаха експертите в парка ETO в Дьор, където учениците биха могли да слушат лекция за упражненията и здравословния начин на живот.
В Унгария спортното хранене е все още в зародиш, но експертите виждат, че то е на прав път. На събитието експерт по хранене сподели различни съвети с учениците. Научихме от диетолога - ако някой иска да обърне внимание на диетата си, говорете предварително със специалист, защото здравословното хранене е персонализирано.
Кароли Кис, управляващ директор на компания за спортно хранене и консултации, заяви на събитието - здравословното хранене изисква и хранителни добавки, тъй като количеството хранителни вещества в зеленчуците и плодовете вече не е на разположение днес, както преди няколко години. Особено за деца, които са спортисти, добави той.
В представленията участва и Каталин Палингер, бивш вратар на Audi ETO KC в Дьор, която сподели собствения си опит в спортното хранене като топ спортист. Той каза, че си струва да обсъдим диетата си с диетолог, но най-важното е да опознаем себе си. Той добави, че по време на кариерата си в хандбала за пръв път се е сблъскал с концепцията за спортно хранене в чуждестранни клубове и се радва, че започва да пробива и в Унгария, тъй като изпитва подобрение в представянето на спортистите.