Спорт и диета печелившият дует за облекчаване на l; остеоартрит! Старши портал
По-често след 60-годишна възраст, артрозата е дегенеративно заболяване, което прогресивно влошава ставния хрущял. Ако е болезнено да се живее, за щастие има начини да го облекчите. Фокусирайте се върху полезността на спорта и диетата срещу остеоартрит !
Облекчаване на артрозата: Значението на нелекарствените мерки
В зависимост от интензивността на симптомите (главно болка, скованост и деформации в ставите) и напредъка на заболяването, лекарят може да предпише медикаментозно лечение или дори по-рядко хирургическа намеса. Като се има предвид това, има и много немедикаментозни мерки, които се използват за облекчаване на остеоартрит, самостоятелно или като допълнение към медицинското лечение. Сред тях са например мерки за спестяване на фуги (напр .: избягвайте пренасянето на твърде големи товари). Отслабването и редовното участие в спорт също са ключови мерки за облекчаване на артрозата.