Спорете здраво! Какви грешки да избягвате, когато се случи двойка кавга
Оризова двойка в крайна сметка се кара, но понякога ситуацията се изражда зле. Какви грешки да се избягват, когато се сблъска двойка.
Вие се ядосвате
По някаква причина кавгата на двойката се превръща в ядрена бомба. Обиден си, хвърляш неща, обвиняваш се за различни неща от преди няколко години.
Когато ситуацията се е затоплила ужасно, препоръчително е да си направите почивка. Определяте времето (30 минути, час), през което да стоите разделени, успокоявате се.
Този, който е поискал този таймаут, не напуска и се връща след 2 дни. Има някои правила и кавги! Този, който си тръгва, казва за колко време и се връща в определеното време.
Когато гневът отшуми, можете да говорите по различен начин, без да превръщате връзката в бойно поле.
Кавгата между двойките се превръща в борба за надмощие
Когато спорът получи своя дял кой е прав, кой над кого доминира ... нещата изобщо не са розови!
Борбата за власт е за двойката, което е ръжда за метал. Борбата за власт системно унищожава двойката.
Ако млъкнеш другия човек, мислиш ли, че си спечелил? Тотално невярно. Партньорът се чувства разочарован, ядосан и ще намери начини, очевидни или не, да освободи този гняв и да отмъсти, несъзнателно или не.
Следователно няма значение дали вие или той печелите, но връзката печели. Преговаряйте така, че компромисът да е добре и за двама ви и връзката да се развие.
Не подхранвайте връзката след спор
Умът запазва повече негативни събития, отколкото положителни, и ние сме склонни да реагираме повече на отрицателните, отколкото на положителните.
Ето защо се нуждаем от баланс, за да създаваме ситуации с приятни конотации. Знаете ли, че има паритет от 5 добри неща, които балансират лошото?
Скарахте ли се? Добре, сега очертайте 5 красиви взаимодействия, занимания за двама, които ви доставят удоволствие.