Според новите канадски насоки на l; хранене на кърмачета, това може
Канада публикува нови насоки, за да помогне на родителите, болногледачите и здравните специалисти да осигурят на бебетата възможно най-доброто хранене, за да могат те да растат здрави и да се развиват нормално. Публикувани в съвместно изявление на Health Canada, Канадското педиатрично общество, диетолозите на Канада и Канадския комитет по кърмене, актуализираните насоки за хранене на бебета отразяват най-новите научни доказателства.
Много важно изявление потвърждава, че кърмачетата могат да започнат да ядат цели яйца още на 6-месечна възраст. В миналото насоките за хранене на бебета препоръчваха отлагане на въвеждането на твърди храни, които са често срещани алергени, тъй като се смяташе, че даването им твърде рано на бебето може да увеличи шансовете на бебето да развие алергия.
Яйцата са поставени в тази категория, защото някои бебета могат да имат алергична чувствителност към протеините в яйчния белтък. В стария пост се казва, че можете да въвеждате яйчни жълтъци на 6 месеца, но не давате на бебето си цели яйца преди 1-годишна възраст.
Тези нови насоки осигуряват основни хранителни ползи за растящите бебета. Яйцата са важна част от диетата на бебето, освен съдържанието на желязо, и хранителен източник на протеини, мазнини, витамини A, D, E и B12, както и фолиева киселина. Яйцата също са източник на холин, който играе важна роля в развитието на мозъка.
Яйцата също имат добро протеиново качество, надминато само от майчиното мляко, и са лесни за дъвчене и смилане. Те също имат фин вкус, който харесва повечето бебета и малки деца. Хранителната стойност на яйцата отдавна е призната и следвайки преразгледаните насоки за хранене на бебета, родителите могат безопасно да въведат тази цяла, хранителна храна по-рано в живота на децата си.