Споделете своя опит с отказването от тютюнопушенето

отказването

Можете да очаквате подобно наддаване на тегло след отказване от тютюнопушенето - idosekotthona-nagylozs.hu

Пушенето причинява фатален рак на белия дроб. Пушенето при бременни жени е вредно за здравето на плода. Пушенето запушва артериите, причинява инфаркти и инсулти.

Пушенето сериозно уврежда здравето на вас и хората около вас. Пушачите се сблъскват ежедневно с тези надписи и може би мнозина ги четат с подозрение и безсъзнание, чувствайки се зле. Етапи на отказване от тютюнопушенето: Моделът на Прочаска и ДиКлементе Пушачът във фазата на съзерцание вече е наясно с проблема и осъзнава необходимостта да промени поведението си и възнамерява да го промени в обозримо бъдеще.