Списъкът за пазаруване; Ядем, за да живеем
Гответе евтино на цена от € 30/човек/месец
Пример за пазаруване за пакета GNM
Купих точно 30 евро за 31-дневния план на 21 февруари 2014 г. Повторих тази покупка през февруари 2015, 2016 и 2017 и по повод представянето на книгата през октомври 2017. През 2015 г. дори беше възможно да останете под 30 евро и да получите по-големи количества, а мътеница беше добавена. Останалите покупки бяха направени с тази по-голяма сума и всички останаха под 31 евро, т.е. под 1 евро на ден. При тази покупка не бяха използвани специални оферти или 25% -ни проценти, а редовните цени.
Тази покупка се състои главно от така наречените основни храни и поради това в този блог е посочена като основна опаковка за храна с кратък пакет GNM.
Този списък е, разбира се, само ръководство! Това трябва да ви помогне да вземете решение бързо. Има това Списък за пазаруване и за печат с допълнителни полета, където можете да въведете какво всъщност е било достъпно на каква цена.
Количествата се изчисляват по такъв начин, че да са напълно достатъчни за 31-дневния план. В "старите" рецепти те са отбелязани в дясната колона с "GNM пакет". В преработените, по които се работи в момента, те са оцветени.
За мен беше важно да използвам най-евтиния продукт във всеки отделен случай. Това означава, че тези цени се отнасят до собствени марки или така наречените дискаунтъри за храна. 30 € е възможно и осъществимо, но никой не трябва да има проблем с него, ако не се получи при покупката. Много е мислимо обаче, че ако някой купува за няколко души или месеци и го раздели, ще дойдат дори по-малко от 30 €, тъй като опаковките в насипно състояние за тази сума са по-евтини.
В момента всички страници се актуализират. Тъй като новата версия все още не е приложена навсякъде, по-новата версия се намира първо и под по-старата, която все още се вписва заедно с останалите страници или по-старите раздели там.
————— нова версия (както е в книгата) - също като PDF изтегляне