Списъкът на храните; избягвайте преди 3; години
В последното си становище относно храненето на бебето, HCSP изброява храните, които да се избягват да се дават на бебе на възраст под 3 години, особено поради малкия им размер, съдържанието на замърсители или микробиологичния риск.
Някои храни не са подходящи за малки деца. Поради малкия си размер и риска от задушаване, съдържанието на замърсители или микробиологичния риск, HCSP припомня, в становище от 30 юни 2020 г. някои диетични указания за бебета на възраст под три години. По този начин се препоръчва да се избягват:
Храни с малък размер
Малки храни с цилиндрична или сферична форма които са устойчиви на смачкване не трябва да се ядат цели поради риск от задушаване:
- ядки,
- фъстък
- грозде
Някои храни, които трябва да се избягват поради съдържанието им на замърсители
- Шоколадови продукти трябва да бъдат ограничени поради тяхното съдържание на никел
- Наличието на определени съставки също трябва да се избягва: кафе, чай, газирани напитки с кофеин и така наречените енергийни напитки поради съдържанието на кофеин
- Подсладители, като добавка са забранени в диетата на деца под три години: трябва да се избягват храни, съдържащи го, като подсладени напитки
- Соеви продукти трябва да бъдат ограничени поради съдържанието им на генистеин