Списък с машини за тренировки с тежести във фитнеса -
Страхувате се да не знаете как да използвате машини с тежести във фитнес залата? Търсите списъка с машини за тежести, които се предлагат във фитнеса? Вие сте на правилното място !
Interval Gyms ви представя по-долу всички машини за тежести които ще намерите в нашите спортни зали в Тулуза, Алби, Кастре или Алби. Независимо дали се колебаете да се регистрирате за фитнес зала или вече сте се регистрирали, този списък ще ви позволи да се запознаете с всички машини, които ще намерите, упражненията, които можете да изпълнявате с тях, целевите мускули и техните инструкции за употреба !
Машини за културизъм: Пекторални
12 август 2019 г. - 17:23
Машини за бодибилдинг: Преса за широки гърди
12 август 2019 г. - 17:20
Машини за културизъм: Преса за крака
12 август 2019 - 16:59
Машини за културизъм: Удължаване на крака
12 август 2019 г. - 16:56
Машини за културизъм: Извиване на крака
12 август 2019 г. - 16:47
Страници
- 1
- 2
- 3
- 4
- след>
- последен "
Различни видове машини за тежести
На първо място, от съществено значение е да знаете, че във фитнес зала ще намерите няколко вида машини: машини с водач, сходящи се машини, машини за кардио, дъмбели, кинези, пейки, видео уроци ... Нека го направим. Актуализиране на различните видове машини за тегло !
Машини с направлявано тегло
Машините с управлявано тегло ви позволяват да работите с всички мускули в тялото с комфорт и безопасност. Те избягват боравенето с дискове благодарение на селектор за тежести и избягват лоши движения благодарение на предварително зададено движение. Всички те са оборудвани с електронен модул, който ви позволява да адаптирате работната си скорост, за да постигнете оптимално упражнение.
Машина за тренировка с конвергентно тегло
Събиращите машини ви позволяват да изпълните упражнение, което използва най-добрата траектория на жеста, за да разпределите натоварването оптимално в обхвата на движение.
Дъмбели
Дъмбелите позволяват безкрайно движение, за да работят горната част на тялото ви. Използването им е безплатно, което позволява да се работи както на определен мускул, така и на периферните му мускули.
Клетка за клекове
Клетката за клек помага за насочване на движението по време на клякане, пейка/наклон и упражнение за мъртва тяга. Поради това ограничава риска от лоши движения и ви позволява да работите самостоятелно.