Списък на меките храни за ядене след вадене на зъб
След изваждането на зъб ще трябва да следвате диета с течности и меки храни за следващите ден-два, като оставите само пикантни храни, горещи храни и газирани напитки, за да избегнете дразнене и допълнителна болка. За щастие имате много възможности за хранене, след като зъбът е изваден, и не е нужно да гладувате.
Месо, морски дарове и месни алтернативи
Разполагате с много опции за протеини след екстракция на зъбите. Тофу, приготвен по всякакъв начин, е мека храна, която можете да ядете без особени затруднения. По същия начин много видове бяла риба, както и рибни супи, рибни питки и рибни пръсти, са относително лесни за дъвчене. Някои видове месо ще могат да се ядат. Кюфтетата са сравнително меки и могат да се нарязват на малки парчета, като например пилешки хапки и месо.
Млечни продукти
След ваденето на зъб ще можете да ядете повечето видове сирене, особено меки като синьо сирене и Бри. Киселото мляко, млечните шейкове и напитките на базата на кисело мляко, като кефир, ще бъдат относително ясни. Киселото мляко в епруветка прави добра закуска и може да бъде замразено, осигурявайки допълнителната полза от изтръпнала болка във венците. Сладоледът също се яде лесно и изтръпва устата ви.