Списание за здравето на моето дете е затлъстело
Детското затлъстяване нараства през последните 10 години. Това не е само козметичен проблем. Затлъстяването на детето има сериозни последици за здравето му сега, но и в бъдеще. Най-добрата превенция е наблюдението ...
Около 3,5% от френските деца са със затлъстяване, 14,3% са с наднормено тегло (източник: проучване ENNS 2006). Не бъдете фаталистични: възможно е да промените кривата на теглото на детето, като промените неговите хранителни навици.
Първа съществена стъпка: открийте затлъстяването възможно най-рано. Да разберете дали детето ви е с наднормено тегло не е само да ги претеглите. Винаги трябва да вземате предвид размера, възрастта и пола си и да се позовавате на извивките на тялото, открити в здравната карта.
Извивка на тялото и ИТМ
Друг допълващ начин за оценка на наличието на наднормено тегло или затлъстяване е изчисляването на индекса на телесна маса или ИТМ. Тази цифра е незаменима мярка. Изчислява се по прост начин, като теглото в килограми се разделя на квадрата на височината му в метри.
Благодарение на извивката на тялото и индекса на телесна маса, лекарят може да открие наднормено тегло или затлъстяване на възраст от 2 до 3 години. Това е моментът и следователно много рано трябва да се предприемат действия. Разлика от 700 грама между две деца на 3-годишна възраст е достатъчна, за да увеличи риска от затлъстяване с 40% в зряла възраст.
Ранното възстановяване на телесните мазнини е предупредителен знак
Кривата на изграждане и ИТМ не са единствените показатели, които трябва да се наблюдават. По-малко известно, възстановяването на затлъстяването е много полезен предиктор за затлъстяване. За какво става дума ? Докато детето расте, размерът на тялото на детето варира. Обикновено детето е по-слаб от раждането до шестата си възраст.