Списание Ridikül - Пост или диета
Дата: 2 април 2013 г. | 3 коментара
Ние постим за човешките времена. Приспособявайки се към естествения биоритъм, времето на ритуалното лишаване в повечето култури е пролетният период. В древни времена е имало може би практически причини за това: зимните резерви са изчерпани, но първите ядливи листа, корени и луковици се появяват под земята. Има широко разпространение на професионални и частни мнения за това колко дълго и как да постим. Както при всичко, и тук мъдреците трябва да предложат средата. Първото и най-важно правило на гладуването е всеки да бъде спасен и спасен. Sikt Enikх, Für Anikу и Peller Anna - всички те са преживели много в диетата и на гладно и са се превърнали в абсолютните горещи точки на здравословния начин на живот.
Вътрешна чистота
Днес все повече от нас знаят, че тялото, духът и душата са тройното единство, което прави човека завършен. Ако някое от тях не работи правилно, вече се чувстваме зле. Вярно е също така, че ако се справим с още един, това има осезаемо положителен ефект върху останалите.
Да присъства в мълчание
Съзнателното гладуване не се свежда само до прочистване на телата ни от отпадъчни продукти. Повече от пускането на храна, повече от отказването от материята - практиката на решителност. Когато формата на тялото се простира към центъра, се отваря някакъв просторен интериор. Става все по-приятно да стигнете до там и да присъствате в мълчание. Мисълта се забавя, всичко става безкрайно просто. Според специалистите гладуването изисква спокойствие и медицински контрол. Най-доброто решение за тези дни е да отделите почивка и да обърнете малко внимание навътре, защото психологическият ефект от гладуването е поне толкова важен, колкото и физическият.
Малко история
Четиридесетдневният пост започва на Великден, шест седмици преди Великден, и продължава от следващия ден, Пепеляна сряда, до Великденската неделя.
Постът имаше естествено място в живота на Исус. Подобно на великите от еврейската история, Мойсей и Илия постиха 40 дни. Исус направи същото. Посланието на термина „40 дни“ беше, че се проведе „пълен“, „съвършен“ пост. Когато вземате решение за цял живот, от решаващо значение, е необходимо пълно отстъпление, така че срещата с Бог да не бъде нарушена от ежедневните обстоятелства.
Молитвата и даването са от съществено значение за поста. Постът е предимно пречиствател на света на мисълта. Молитвата пречиства емоционалния свят на човека, а безкористното отдаване пречиства света на волята. Първите седем дни на гладно детоксикират основно физическото тяло. Втората седмица на поста вече работи на духовно ниво. От третата седмица нататък духовните ефекти вече са силни.