Спирането на тютюнопушенето не прави всички дебели

Броят на изпушените цигари и размерът на тялото преди отбиването могат да предскажат риска от напълняване при спиране на тютюнопушенето.

спирането

Публикувано на 14.09.2015 г. 18:19

Отказът от пушене не е лесен. Никотинът, който увеличава енергийните разходи на тялото и ограничава апетита, изкуствено поддържа по-ниско тегло. Така че перспективата за напълняване поради отказване от тютюнопушенето прави това решение още по-трудно. Не всички бивши пушачи обаче са равни по отношение на този риск, който е специфичен за всеки индивид.

За да се оцени по-добре това, изследователите от държавния университет в Пенсилвания разгледаха броя на пушените цигари на ден и индекса на телесна маса (международен стандарт, който измерва наднорменото тегло и затлъстяването) на пушачите, преди да се откажат, за да проучат как тези два фактора влияят тегло през следващите 10 години. Те анализираха данните на 12 200 възрастни - пушачи, непушачи или бивши пушачи - и сравниха развитието на теглото при индивидите от тези три категории.