Специално детоксикиращо приложение между партита за отслабване -Kitchendiet, блогът!

Идеален за почистване на тялото между Коледа и Нова година.

детоксикиращо

35 ккал на купа
1 купа от тази супа се равнява на 1 порция зеленчуци

Състав за 2 човека:
600 г пресни зелени аспержи
1 цял лук
1 стрък пресен копър
1/2 кубче обезмаслен зеленчуков бульон
100 ml обикновено растително мляко с относително неутрален вкус (соя или овес например)

Подготовка:
Обелете и смилайте лука на ситно.
Измийте и обелете аспержите, след което ги нарежете на парчета.