Специален Ърн; ориентиране в Хамбург

Здравословната, балансирана диета често се свързва с това да се прави без, изглежда скучно и безволно. В нашите индивидуални хранителни съвети вашите предпочитания и удоволствие, както и вашата лична житейска ситуация играят решаваща роля.

Болести като затлъстяване, високо кръвно налягане, високи нива на холестерол и диабет могат да бъдат резултат от лоша диета в продължение на много години. Тези заболявания могат лесно да бъдат предотвратени чрез целенасочена индивидуална промяна в диетата. Самолечителните сили на нашето тяло могат да бъдат подкрепени и подсилени с правилните храни.

Кога храненето е подходящо за калории? Кои хранителни вещества са в кои храни? От какви хранителни вещества се нуждае тялото ми, когато съм болна? Всичко това може да се научи. По-лесно е, отколкото си мислите!

Каним ви сърдечно на необвързваща информационна среща. Нашият съвет е разделен на 30-минутна информационна сесия и 5 индивидуални срещи за консултация:

Информационен разговор

  • 30 мин.
  • Представяне на индивидуално подходящите оферти, като спец. Хранителни съвети като индивидуални съвети, групови предложения за хора с наднормено тегло: курс M.O.B.I.L.I.S.-Programm.® и DocWeight®, курс за хранене и след това клуб, други предложения като напр. Клас по готварство
  • Допълнителни предложения: измерване на телесния състав със скалата Seca
  • Инструкции за водене на хранителен дневник като основа за 1-ва консултация
  • Издаването на оценка на разходите за здравноосигурителната компания обикновено е възможно частично възстановяване

Индивидуален съвет
Този съвет е съобразен с вашите индивидуални нужди и притеснения. Може да се използва за профилактика или за различни зависими от храненето заболявания.

  • 1. Консултация: 60 минути
    Процедура: хранителна история. Оценка на едноседмичния хранителен протокол, разпределяне на индивидуално адаптирани препоръки за хранене. Проучване на теглото и евентуално телесния състав със скалата Seca.
  • 2-ра - 4-та консултация: на всеки 30 минути.
    Съдържание: Преглед на курса, контрол на успеха на договорените цели, проверка на теглото. Вероятно. Корекция на предварително договорените цели в зависимост от мотивацията и възможностите на пациента.
    В заключителната дискусия: Размисъл върху процеса, постигнатите цели, ако е необходимо повторение, отговаряне на всички отворени въпроси, изясняване на въпроса как да се действа независимо след консултацията.

Готвене с екипа на E-Docs!

скалата Seca


Посетете нашите нови курсове за готвене за активно и здравословно готвене!
Научете повече "

Сертификати

ориентиране

Лекарството Хамбург е единствената практика в цял Хамбург, която е сертифицирана с добавката „Фокус върху хранителната медицина“. В допълнение, Dr. Матиас Ридл е признат за ТОП МЕДИЗИНЕР в областта на хранителната медицина във Фокус списък Германия от 2013 г.