Спаначено смути с череши - храна без въглехидрати

с много варени от Лора

Какво можете да приготвите с вашите съставки!

Случайни рецепти за вдъхновение

Съставки (за 1 порция/и)

Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!

ръчно

Измийте спанака и след това го отцедете добре.

Поставете спанака, бадемовото мляко, ядките кашу, черешите, ксилитола и аромата на ванилия в кухненски миксер и разбъркайте в смути.

Изсипете смутито в голяма чаша и сервирайте охладено.

Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати

Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.

Съвет за четене

Перфектно за здравословен старт на деня: вкусно смути, приготвено от листен спанак, череши и бадемово мляко.

Подгответе всички съставки.

Измийте младите листа спанак, отцедете добре и ги поставете в купа.

Добавете бадемовото мляко към спанака и пюрирайте добре. Добавете ксилитол, аромат на ванилия, череши и ядки от кашу и отново пасирайте всичко добре.

Сипете зеленото смути във висока чаша и сервирайте студено.

Смутито не само е вкусно за закуска, но е перфектно и като здравословна закуска.

Много здравословно и наистина вкусно! Перфектен за всеки ден.

Хранителен дневник (Ежедневен дневник с органайзер)

156 страници за планиране и проследяване. Следете всички ваши ястия, включително вкус, глад и толерантност. Управлявайте срещи и останете мотивирани. Истински твърди корици с плоска гума и лента за четене.

Запазете рецептата Спаначено смути с череши директно на стената на вашата рецепта.

---