Спагети / юфка. Твърде много.
Стефимауси
Имам въпрос с юфка
Абсолютно съм пристрастен към спагетите. Имам малко с Маги за обяд почти всеки ден, защото той просто има малко точки и е супер пълен.
Въпросът ми сега: вредно ли е това по някакъв начин? Разбира се, много от тях имат колехидрати. И трябва да се храните балансирано . Знам това. Но иначе.
Пица
Аз също обичам спагети и бих могъл да ям спагети отново и отново, но предпочитам да ям с доматен сос, той също няма почти нищо.
Вредно, не знам, вероятно само ако не се добавят зеленчуци, например като сос или като смесена салата. Но ако ядете зеленчуците и плодовете си всеки ден, това би трябвало да работи.
Да не забравяме и протеина в сиренето, кварка и т.н.
Спагетите сами по себе си са небалансирана диета!
Лена
Ядете спагети с "Маги" за обяд всеки ден?
И така, какво е това?
Е, вече знам какво е Маги, но има и различни неща.
И вие пишете, че има много малко точки:
а) Ако сте пълни с юфка, тогава можете да ядете толкова много, докато наистина се наситите. По-добре да претегляте и броите нормално, ако толкова често ядете тестените изделия
б) въпросът идва, когато сте написали какво е това на Маги;-)
Обикновено не е вредно, но много, много монотонно.
Опитайте без готови продукти с домашно приготвени зеленчукови сосове.
Стефимауси
Даааамит. Нищо с готови ястия
Не всеки ден също. Но когато съм вкъщи, да. И докато не се заситя и не докато не ми стане лошо;-)
Лена
Но вече.
Но не можех/не мога да си представя как можете да ядете това с тестени изделия?! о Боже мой.
Все пак: Опитайте някои зеленчукови сосове и се различавайте малко;-)
Стефимауси
Намирам тестените изделия за едностранчиви всеки ден. В крайна сметка има и картофи във всякакви вариации, кнедли, ориз или други видове зърно като "гарнитура".
Подозирам, че в дългосрочен план могат да възникнат проблеми под формата на недостиг на хранителни вещества (особено ако не храните пълнозърнести тестени изделия) или под формата на спиране на отслабването, ако ядете само тестени изделия. Не е задължително, но може!
Помислете как можете да подправите вашите тестени ястия със зеленчуци или какво друго харесвате. Просто трябва да опитате различна храна, след това често забелязвате с времето, че тя може да бъде и супер вкусна.
елчи
Мога да се съглася само с теб. Пастата с Маги е най-добрата, която има. Можех да ям навсякъде и по всяко време.: a010: a010: a010: a010: a010: a010: a010:
Обаче, откакто се занимавам с WW, винаги правя нещо зеленчуково. Доматена салата или краставица или подобна.