S.O.S Тежки и подути крака!

17 юни 2014 г.

крака
Скоро заминаването на почивка! Слънцето, морето, релаксацията и ... дългото пътуване! Седейки във влак, кола, самолет или автобус за известно време и гръм и трясък, краката ми, глезените и прасците са тройни по размер. Имам чувството, че изведнъж се превръщам в пахидерма. Странно е това чувство да преживея период от живота си, когато краката ми бяха постоянно подути ... О, да, спомням си, че беше по време на бременността ми.

Бременни или не, склонни към ежедневни или случайни проблеми с кръвообращението, ето няколко съвета за спечелване на войната срещу подути крака. За красиви и леки крака следвайте ръководството! 48-часова история, пълна с върхове за тежки крака ...

„Днес Дарлинг и аз се отправяме към родителите ми. Малко завръщане в дома ми от детството, точно до морето, но за тези няколко щастливи дни трябва да се изправите пред 4-те часа в колата (без задръствания). Докато медът кара, Мисля да правя малки движения с краката и краката си, за да стимулирам кръвообращението. И въпреки че харесвам много женствената поза с кръстосани крака, освобождавам краката си от тази компресия, създавайки изтръпване и други неудобства.
Правя и кръст на тесни дрехи. Лято е, така че избрах моята красива тюркоазена рокля, за да дишам долните си крайници.

Пристигане в Папа, Маман. Прегръдка и компания. И си казваме, че бихме се оправили за питие.
Съдбовен въпрос. Кола или не кола? Ние сме разумни (и смели) и ние избираме да отидем там пеша, за да опънем краката си. По време на пътуването се възползвам от морския въздух, смяната на обстановката на друг град. Наблюдавам пейзажите. Разходката и дискусиите ме карат да забравя стълбите, по които трябваше да се изкачим. И небрежно активира кръвообращението ми !

След като сте пили и сте си прекарали добре, следва изборът на ресторант. Слънчево е, горещо е ... Условията са подходящи за избор на лека храна. За мен това ще бъдат пресни зеленчуци, риба и плодова салата за десерт. Това меню с високо съдържание на фибри помага на краката ми да бъдат на върха в играта си. И тогава, това също прави моята линия добра !