Сос от червени боровинки; Лесна и здравословна рецепта!

червени

Намерихте ли тази статия за полезна и вдъхновяваща? Да запазя този ПИН на техните Блог таблица със сигурност Pinterest. 😉

здравословна

Боровинковият сос идеално се съчетава с дивеч или червено месо, гъши дроб и сирене, особено отлежало овнешко месо. Можете да придадете на творенията си специален щрих и да спечелите гостите си.

Съставки за по-малко 4 Още порции

  • 250 Грами пресни боровинки
  • 60 Грами натурален портокалов сок
  • 60 Грамове сладко вино
  • 70 Грамове кафява захар

Пълна рецепта

В Испания все повече се консумират червени плодове като боровинки. Червените боровинки са нискокалорични зрънца. за ниския му принос на въглехидрати. Идеален за случаи, когато искаме да хапнем между храненията. В допълнение, Има много антиоксидантни свойства. Винаги, когато плодове като боровинки, къпини и малини се консумират повече за безброй ястия и особено за сладкиши.

Понякога отиваме в супермаркета и купуваме тези видове продукти. Ако са в хладилник няколко дни, можем да се възползваме от възможността да ги комбинираме в сосове с любимото ни месо. Днес предлагаме сос от боровинки, който е идеален за споделяне с месо.

здравословна
Останалите парчета придават на соса специално докосване

Разработване

Преди всичко, Измийте добре боровинките. Често забравяме това и е важно. Ако някой е твърде нисък, изхвърлете го.

Поставете 250 грама боровинки в дълбока тенджера на умерен огън, добавете 60 грама портокалов сок, сладкото вино и кафявата захар. Важно е да не подпалвате огъня прекалено силно, така че съставките постепенно да се темперират. Разбъркайте, за да не залепне. Боровинката постепенно ще се разтвори и ще образува соса. Ще останат няколко парчета, които ще придадат на нашия сос специална нотка.

Сосът трябва да се сгъсти и да намали леко. Ако предпочитате да няма бучки, можете да го прекарате през цедката. Свалете съда от котлона и го оставете да се охлади, Винаги, когато изстине, става малко по-дебел. Боровинковият сос е готов.

боровинки
Препоръчително е всички използвани съставки да са натурални

Както виждаш Не използвахме канела, можете да я добавите по ваш вкус. Препоръчваме всички съставки да са натурални, особено портокалов сок, тъй като консервираните сокове обикновено имат много различен вкус от натуралния сок.

Сосът идеално се съчетава с месо със силен вкускато дивеч или червено месо. Друга комбинация това, което обикновено се използва много в ресторантите Сос от червена боровинка и черен дроб.

Същото се случва, ако харесвате добро сирене, особено зряло овче сирене. Накратко, можете да комбинирате този сос с храните, които харесвате най-много. По този начин можете да се насладите на храните, които оставяме в хладилника.