SOS формира 6 билкови чая, за да се подготвите този уикенд
Просто трябва да знаете няколко професионални принципа, за да приготвяте собствени билкови чайове и да ги адаптирате към нуждите на момента. Детокс, отслабване, леки крака или билков чай с добро настроение: иницииране към изкуството на здравословния билков чай с Danièle Festy, фармацевт.
Билков чай за отслабване на мазнини
Този билков чай с добродетели за отслабване отцежда и елиминира токсините, за да накара всичко да изчезне: килограми, издутини и дори тъжен тен.
Правилната подготовка: Изсипете 1 десертна лъжица от пушек + здравец + смес от маточина в чаша вряща вода. Оставете да се влива за 5 минути и филтрирайте.
По избор: върнете билковия чай в тенджерата, за да добавите чаена лъжичка агар-агар и капка етерично масло от лимон. Оставете да къкри за две минути и консумирайте, докато е още горещо.
Летен вариант: заменете първоначалната смес със зелен чай и мента. Влива се в продължение на седем минути. Този път го пийте охладено. Пийте по 3 чаши на ден при 20-дневно лечение.
Билков чай леки крака
С връщането на слънчевите дни и повишаването на температурите някои крака стават тежки и познават закона на гравитацията. В допълнение към специфични пресни процедури, изберете билков чай за леки крака.
Правилната подготовка: Изсипете три супени лъжици от сместа 2/3 червена лоза + 1/3 чай от мента в литър вряща вода. Оставете стръмен за 10 минути, филтрирайте и изпийте.
Вариант: Добавете чаена лъжичка мед и три капки етерично масло от лимон. Да се пие добре охладено.
Билковият чай с добро настроение
След уикенд далеч от стреса, връщането към ежедневието бързо се превръща в синоним на притеснение и напрежение. Вместо да мислите за това, пийте 100% натурална напитка, за да ви даде сърце на работното място и да изтриете напрежението на работното място.