Sonja - Maxhütte-Haidhof, Бавария Хранителни съвети с личен опит и лична история
методология
Адаптиран към съответните нужди и цели, ще работя с вас, за да създам индивидуален хранителен план и, ако е необходимо, и план за обучение.
По този начин с времето ще придобиете собствените си знания и по този начин можете да поддържате здравословен начин на живот дори без моята помощ!
Защото това е голяма грижа от моя страна - да помагам устойчиво.
Без краш диети с йо-йо ефект!
В зависимост от вашите желания „уроците“ могат да варират.
Разглеждаме навиците и хранителните навици заедно, можем да пазаруваме заедно и, ако желаем, също да готвим заедно.
опит
Аз съм студент по бизнес в OTH в Регенсбург.
Наред с обучението ми най-голямата страст е здравословният начин на живот.
Чрез моята успешна загуба на тегло от 15 кг, придобих огромни познания в областта на здравословното хранене, отслабването, спорта и фитнеса.
Ако сами сте имали опит, знаете за какво говорите и можете да помогнете по-добре по този начин.