Сьомга, спанак, домати и рукола
Сьомга на скара, гъби, спанак и доматена салата, броколи и рукола: всичко това се счита за изключително полезно за организма. Тези храни и други, също толкова здравословни, могат да намалят риска от рак на панкреаса с 15%.
От всички други видове рак, ракът на панкреаса е четвъртата причина за смъртност в САЩ, според ABC News.
Болезнените борби на известни личности като Патрик Суейзи и Стив Джобс накараха много хора да се замислят колко страда пациент с подобно заболяване. Всички вярват, че не може да се направи много за предотвратяване на болестта, тъй като няма симптоми на това състояние и лекарите не могат да направят нищо, за да установят дали болестта присъства в тялото или не.
Ново проучване предлага известна надежда и показва това хора, които се хранят здравословно могат да намалят риска от рак на панкреаса с 15%.
Субектите на това проучване, над 500 000 на брой, са на възраст между 50 и 71 години и техните хранителни навици се наблюдават от десетилетие. Малцина, възприели здравословен начин на живот, са диагностицирани с рак на панкреаса.
Прочетете също
Рискът от развитие на рак на панкреаса значително намалява сред хората със затлъстяване.
Една от изследователите, които са работили по откритието, Хана Арем, казва, че екипът е изследвал връзката между хранителните навици и рака на панкреаса, защото е известно, че нездравословното хранене е причина за други видове рак.
"Затлъстяването е рисков фактор за рак на панкреаса. В сравнение с хората с нормално тегло, хората с наднормено тегло, които са заявили, че са променили хранителните си навици, допълнително намаляват риска от развитие на този вид рак. организъм “, каза Хана Арем.
Изследването не идентифицира конкретна храна или шаблон, който може да причини рак на панкреаса. Вместо това е доказано, че здравословното хранене води до по-малко заболявания с това заболяване.
Посланието на това изследване е, че е по-добре да се предотврати заболяване, отколкото да се бориш с него.