Соли на Schüssler срещу информация за свръхкиселинност
Все по-често човек чете и чува за киселинността. Не е изненадващо, когато смятате, че за нас хората става все по-трудно да поддържаме диета с киселинно-алкален баланс. Основните задействащи фактори са „бели“ и индустриално произведени сладкиши, пшенични продукти и сладкиши. Консумацията на алкохол, кафе и месо също е много важна заедно с наденица и сирене. Но стресът и лекарствата също могат да предизвикат киселинни реакции [1]. За да може да неутрализира многото киселини, тялото се нуждае от резерв от основи. Тази статия разказва за това как тялото може да бъде подпомогнато в процеса на изкисляване от солите на Schüssler - и особено от кои. В допълнение са дадени съвети за това кои мерки могат да бъдат използвани за подпомагане на тялото в допълнение към приема на соли на Schüssler.
Кои соли на Schüssler са подходящи?
Неутрализацията на киселините е от голямо значение. Солите на Schüssler № 9 (натриев фосфорик) и № 10 (натриев сулфурикум) може да неутрализира и двата отрицателни киселинни фактора. Поради това е препоръчително да използвате тези две лекарства при започване на самолечение - особено ако не сте сигурни кои соли са правилните. Лечението с обезкисляване с тези две соли трябва да се извършва най-малко 8–12 седмици. Ако симптомите са силно изразени или ако тялото е било прекалено киселинно за дълго време, времето за лечение може да бъде удължено до 6 месеца.
Как се приемат тези соли на Schüssler? По принцип 10 таблетки се разтварят в гореща вода и се пият на глътки. Използвайте номер 9 вечер и добавете номер 10 сутрин. Сутрин солите на Schüssler трябва да се приемат на празен стомах, т.е. веднага след ставане и преди закуска.
Положителни промени в тялото често се отчитат само след няколко дни. Важно е обаче да се поддържа киселинно-алкалният баланс в дългосрочен план, дори ако симптомите са изчезнали по-рано. Промените в хранителните навици са ясен знак, че тялото реагира положително на лечението. Това може да се прояви например в намалена консумация на сладкиши или необходимост от по-здравословна диета.
Със солите на Schüssler Функционални средства и добавки изтъкнат. Функционални средства № 9 и 10 са подходящи срещу свръхнакисляване, както е обяснено по-горе. Добавките трябва да поддържат функционалните средства. Ако функционалните средства не са достатъчно успешни, добавките имат своето място и увеличават шанса за по-добър резултат. На първо място, потенциалът на функционалните средства трябва да бъде напълно използван, т.е. трябва да се спазват продължителността на лечението и инструкциите за прием. № 4 от добавките е подходящ за подпомагане процеса на изкисляване на организма:
№ 17 (Manganum sulfuricum): използва се предимно при алергии, диабет
№ 21 (цинк хлоратум): особено в случай на нарушения на съня и безпокойство
№ 22 (калциев карбоний): при кожни заболявания, астма и изтощение
№ 23 (натриев бикарбоник): особено полезно при акне, целулит и диабет [1]
Съвети за възможно най-добро обезкисляване в допълнение към използването на соли на Schüssler
Ако съответното лице реши да се лекува със соли на Schüssler, правилен прием бъдете уважавани.
Солите на Schüssler работят най-добре в контекста на главно диета, ориентирана към базата за здравословен киселинно-алкален баланс. Препоръчително е да се ядат даряващи основи храни като зеленчуци, салати, билки, зеленчуци, картофи, зрели плодове, микроби и кълнове. Храненето според принципа на светофара може да улесни това малко: трябва да се гарантира, че цветовете червено, зелено, жълто са представени при всяко хранене [2].
Би трябвало достатъчно вода бъдете пияни, за да не натоварвате излишно организма чрез отделянето на киселини.
движение и спорт може също така да поддържа възможно най-добрата детоксикация.
Медитация и йога са подходящи, за да позволят релаксация на тялото и ума и да намалят хормоните на стреса, които могат да забавят процеса на обезкисляване. Като цяло трябва да се обърне внимание на балансирано психическо състояние.
Основни смеси може да поддържа тялото. Те обаче не трябва да се разглеждат като заместител на диетата, даряваща основата [3].
Чаени смеси от глухарчета, коприва и липов цвят имат детоксикиращ ефект върху кожата, черния дроб и бъбреците. Зеленият чай също има алкален ефект и по този начин неутрализира киселините [4].
Луксозните храни трябва да бъдат значително намалени. Кафените зърна са особено киселинни, както и черният чай. Това обаче образува значително по-малко киселина, ако може да стръмни повече от пет минути. Всички алкохолни напитки влошават значително базовия баланс [3].
Всички тези методи помагат да се постигне такъв балансиран киселинно-алкален баланс на тялото, което е от съществено значение за поддържане на добро здраве и предотвратяване на болести.