Солариумът може да замести витамин D Health Femina

Според изследванията на 1-ва катедра по вътрешни болести на университета Semmelweis, 95% от унгарското население има недостиг на витамин D до края на зимата, според Унгарската медицинска асоциация за профилактика.

витамин

Тъй като излагането на слънце на кожата ви е от съществено значение за производството на витамин D, може да изглежда добра идея да потърсите помощта на солариум за добавяне на витамин D през зимните месеци при слаба светлина. Но дали този метод работи?

Ето защо витамин D е важен

Витамин D е жизненоважен хормонален предшественик, който играе важна роля за здравословното развитие на клетките. Липсата му може да причини сърдечно-съдови заболявания, остеопороза, отслабена имунна система, диабет, но също така може да увеличи риска от тумори и хемопоетични заболявания.