Сок от сини сливи, идеален съюзник за младите хора - Le blog
The Ползи на млад за здравето вече не трябва да се демонстрират. Строго наблюдаван, той почиства тялото, като премахва мазни или сладки храни за няколко дни. Богат на фибри, хранителни вещества и идеален за хидратация, сокът от сини сливи е идеален за детоксикация .
Защо сокът от сини сливи е идеален за отслабнете ?
Това е относително нискокалорична напитка. Всъщност една сина слива съдържа около 20 калории и има 83 калории в 100 мл сок. Имайте предвид, че е за предпочитане да предпочитате сокове без захар или домашно приготвени. Ако е с ниско съдържание на калории и мазнини, слабителните му ефекти помагат на тялото да функционира добре, като бързо елиминира токсините.
По този начин дебел се изгарят по-бързо и се произвежда повече енергия. И накрая, сините сливи са известни като отлични средства за потискане на апетита и техните влакна са идеални за поддържане на плосък корем.
Хранителни качества и Ползи
Произведено от сушени сливи сок от сливи богата е на хранителни вещества, витамини и микроелементи, особено на витамин С и калий. С тази широка гама от хранителни качества, много са неговите Ползи за здравето. На първо място, той е отличен съюзник за транзита и храносмилателната система, тъй като прочиства тялото и предотвратява запек.