Сок на базата; ананас топ 10 най-добри домашни рецепти
В тази статия ще се съсредоточа върху ползите, които сокът от ананас носи на тялото ни, и то малко Топ 10 сокове и смутита на основата на ананас, което ще ви позволи да се насладите на всичките му предимства !
Добро здраве за пиене в сок
Ананасът е тропически плодове богат на хранителни вещества, особено на бромелаин, ензим, който има много свойства, описани в моя статия за ползите от ананас.
Тези добродетели са представени и от доктор Бодин в книгата му за чудесата на бромелаин: противовъзпалително, анти рак, добре изцеление, благоприятна за храносмилателната система и сърдечно-съдови.
Ако имате артрит, консумация на ананасов сок се препоръчва, тъй като бромелаинът забавя производството на метаболити, които предизвикват възпаление: простагландини.
Учени от Медицински център в Мериленд твърдят, че пиенето на сок от този плод има същите ефекти като някои лекарства като Advil за облекчаване на болката, причинена от остеоартрит.
Важно е да се подчертае това ананасът трябва да е пресен, тъй като бромелаинът е много труден за съхранение.