Софрология и отслабване - Обучението по софрология открива съдържанието на курса EFDS®
Образът, който нашите модерни общества поставят върху тялото, е относително важен. Това телескопично изображение с този, изпратен обратно към нас от огледалото. Тази конфронтация на изображения често изисква да се примирим с тялото си, като подновим връзката, която сме загубили с него с течение на времето.
Влошаването на тази връзка често произтича от лична история или дори от заровено страдание. За някои тялото тогава е мегафонът, осъзнат или не, на нашите емоции.
Теглото е основен параметър на изображението, което изпращаме обратно и което огледалото изпраща обратно към нас. За да отслабнете, има повече или по-малко адаптирани решения според ситуацията на всеки човек. Те включват диета, упражнения или дори хирургични процедури, като например поставяне на стомашен балон например.
Тези конкретни отговори ще бъдат още по-ефективни, ако човек работи, за да свърже тялото и ума си. Тя трябва да се отърве от негативните елементи, съпътстващи процеса на отслабване, като вина, комплекси или срам. Софрологията се намесва именно, за да преоткрие усещанията за пълнота, релаксация и хармония. Софрологът създава протокол за успокояване и премахване на двойственостите, които ограничават връзката тяло/ум.
Цел на релаксиращата терапия при отслабване
Внимавайте, очевидно е, че софрологията не ви кара да отслабвате ^^ Софрологът ще помогне на клиента да разбере какво му е необходимо, за да започне този процес на отслабване (увереност, смелост, мотивация ...), и/или да актуализирайте емоционалната причина за това наддаване на тегло с възможната несъзнателна вторична полза от това наднормено тегло. Това е, което практикуващият ще се съсредоточи върху своя работен протокол, винаги в сътрудничество и в съгласие с клиента, който ще стане актьор на неговата промяна.