Соев протеин Изолирайте яйчен протеин за строги дефи диети и отслабване
Соев протеинов изолат + яйчен протеин за по-строга дефиниция
на Кириос »22 май 2008 г. 19:08
В настоящото ми определение за млечния протеин искам да започна с като своеобразен самотест и се спря на соя от Peak и Egg от Olimp.
Какво мислите за идеята и колко "бърза" е соята в сравнение с казеина и суроватъчния изолат, наистина нямам представа.
Благодаря
на Джулиано »22 май 2008 20:52
nomakx написа следното:
Какво е по-важно за вас? Мацка, която те рита в дупето и спи с най-добрия приятел и която все пак забравяш или нещата, които винаги са там за теб, развеселява те, позволява ти да станеш голям и силен и можеш да слушаш добре? (Да, говоря с моите неща)
на Pottproll »22 май 2008 г. 21:30 ч
Винаги ми харесва, когато след години отново опитате нещо ново.
За съжаление не знам точно до каква степен може да се направи сравнение с резорбцията.
KAGAWA Shinjiiii, BvB, BvB Zero Nine!
Клубен клуб. Борусия Дортмунд от 1909 г.
Пия узо, какво правиш?
на Филип »23 май 2008 г. 06:53
Соята трябва да е нещо средно между казеин и суроватка, но тя има тенденция към казеин. Яйцето всъщност трябва да е по-бързо. Но и за това не съм сигурен.
О да. Соевият протеинов изолат НЕ е по-нисък! Поне не по-нисък от кварка, който всички тук лопата на килограм.
на Pottproll »23 май 2008 г. 06:58
Само много монотонната диета може да отстъпи.
Всеки, който така или иначе има много протеинови източници и също достига високи количествени стойности, т.е. 300 g и повече на ден, може да бъде напълно без значение.
Растителният протеин може да се добави много добре, вижте известното увеличение на стойността при смесване на цели яйца с картофени протеини.
Тези, които само хапят соя или, ако искате, грах през целия ден са склонни да имат проблеми с липсващите аминокиселини, които тялото трябва да синтезира.
KAGAWA Shinjiiii, BvB, BvB Zero Nine!
Клубен клуб. Борусия Дортмунд от 1909 г.
Пия узо, какво правиш?
на Подател »23 май 2008 13:10
като част от високо протеинова диета, източник на протеини като соя определено е добре дошъл. И в диетата така или иначе. При плъхове дори е установено, че соевият протеин увеличава активността на бетахидроксиацилкоа дехидрогеназата (ако не го знаете, грубо казано ензим, който играе роля в окисляването на мазнините в митосите).
Какво да правя, когато ми е тъжно? Гледам този клип тук от 6:13 сутринта