Сноуборд, нарастващ зимен спорт
От няколко години сноубордът е един от най-ценените зимни спортове в Румъния. В допълнение към предлаганите усещания сноубордът допринася и за подобряване на физическото и психическото състояние, повишаване на жизнеността и доброто настроение.
Сноубордът не само насърчава по-доброто чувство за баланс, но също така подобрява мускулната сила, увеличава дишането и изпотяването.
Научавайки се да слагате в чиния, можете да изгаряте до 300 калории на час. Така че, ако сте амбицирани да правите първите изкачвания и сноуборд през целия следобед, ще изгаряте около 1200 допълнителни калории на ден.!
Храната, която ще ви осигури необходимата енергия на и извън склона, трябва да бъде здравословна: от закуска, която съдържа зърнени храни, мед, мляко и яйца, до вечеря, която трябва да е богата на зеленчуци и прясно месо, вероятно риба.
Дори и да не сте облечени в елегантни тоалети, сноуборд дрехите са много модерни, удобни, често се срещат в ярки цветове и забавни модели. Те ще ви осигурят целия необходим комфорт, когато студеното време навън покаже зъбите си.
Освен това сноубордът не означава просто да седите на склона! Комфортни планински ресторанти, "апрес сноуборд" барове с панорамни тераси са идеалните места за отдих и наслада на греяно вино.
Можете да опитате долината Прахова, където пистите са подходящи за този спорт, но също така и курорти в пълно изкачване, като Ранка. Специализирани инструктори по сноуборд са на ваше разположение по всяко време, с всякакви въпроси, тук.
Завършете седмицата във форма, по-гъвкава и по-силна. Определено е по-забавно от това да отидете на фитнес!
Участвайте в състезанието и можете да спечелите сноуборд сесия за уикенд в Ранка!