Сноубайк като трениращ стомах, крака, седалище
Сега снежният велосипед се е утвърдил като алтернатива на ски или сноуборд. Планинските колоездачи, мотоциклетисти и ранени спортисти също се люлеят по устройството все по-често. По-малко известно обаче е едно приложение, открито през 2007 г. от женското списание "Жени". Със специални упражнения със снежния велосипед - независимо дали у дома или на пистите - калориите могат лесно да бъдат изгорени. Производителят също така е разпознал диетичната функция на спортното си оборудване и предлага програма, която прави стомаха, краката и дъното ви във форма навреме за сезона на къпане.
BBP упражнения със снежния мотор
Упражнение 5 "Въртене":
В седнало положение единият крак бавно се движи в кръг под прав ъгъл, ако е възможно. Когато единият човек е достигнал своите граници, просто сменете краката и дайте почивка на другия.
Упражнение за: крака и седалище
В идеалния случай упражненията се провеждат в зоната за аеробни тренировки (в зависимост от максималния пулс) и са добро допълнение към тренировките на цялото тяло по пистите със снежния велосипед. Ако следвате тренировката непрекъснато, ще стегнете и укрепите стомаха, краката и дъното. Упражненията могат да се правят и у дома на сухо. Ето как екипировката за зимни спортове се превръща в тренировъчно устройство.