Сънливостта през деня може да показва сериозно заболяване - HáziPatika

Създадено: 29 март 2016 г. 12:00 ч

показва

Променено: 29 март 2016 г., 18:29

Ако някой спи много през деня или често се чувства особено сънлив през деня, това може да означава повишен риск от сериозни заболявания, особено метаболитен синдром.

Сънят е изключително важен за поддържането на здравето ни, Лишаването от сън е свързано с повишен риск от безброй сериозни заболявания, може също да допринесе за развитието на аборти и диабет например. Според проучване на Американските центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC), около една четвърт от хората не получават достатъчно сън, в рамките на сто И страдат от хронично безсъние. Много хора се опитват да "натиснат" това с дневни, неактивни дремки, но те могат да означават повече, отколкото използват.