Снимки! 8-те най-силни зеленчуци за премахване на котлен камък през юни - Dieting Femina
НА манголд съдържанието на диетични фибри е много високо, освен това е много богато на витамини К, А, С, В и Е, магнезий, манган, калий. Помага при метаболизма и е естествен диуретик. Прочетете повече за това!
Намаляващите теглото свойства на доматите се дължат главно на силното им отстраняване на котлен камък и диуретичен ефект. Той помага за прочистването на кръвта, детоксикацията и метаболизма й поради високото съдържание на вода. Опитайте доматената диета!
100 г варени броколи съдържа само 0,2 g мазнини и около 2 g въглехидрати, но също така и около 4 g растителни фибри и същото количество протеин - първият е отстраняване на шлакаt, последният подпомага метаболизма на мазнините.