Снимка) Yazemeenah Rossi- диета и начин на живот на сензационен модел, който е на 63 години;
Случайно попаднах на сайта на нишово списание в Калифорния, BASIC, където открих 63-годишен модел, който ме изуми с начина, по който изглежда тялото й.
Яземине Роси й се обажда и не ме изненада, че има спортен вид, но текстурата на кожата й, защото на 63 години кожата й полудява, изсъхва, увисва и т.н.
Разбира се, на снимките, които виждате по-долу, има и малко ретуш и вероятно някакъв грим за кожата, но със сигурност тази дама има много добра отправна точка.
Разбира се, тя има добри мигли, но започнах да чета много интервюта с нея, за да разбера колкото се може повече за начина й на живот.
Тя стана модел на 45-годишна възраст и сега е имидж на няколко марки. Тя е баба на 2 внуци, има две деца, и двете над 45 години.
Yazemeenah Rossi се занимава с йога повече от 35 години и следва следните правила.
Не яжте мазнини. Дамата казва, че не спазва диети и не прави нищо в живота, което да я разочарова, но има определена дисциплина, свързана с това, което яде и ежедневните упражнения.
Яжте много зеленчуци и плодове, ядки и риба. Гответе крана, който яде ежедневно.
Стреми се да спортува ежедневно. Около 30 минути йога и упражнения, но казва, че не е наказана и не се чувства виновна, ако скочи за друг ден. Че той слуша тялото си и през лятото предпочитам да ходя 45 минути в понеделник и да стоя възможно най-дълго сред природата.
Това е въпрос на дух
Г-жа Яземине Роси, която се премести в Ню Йорк на 45-годишна възраст, когато цялото й семейство й каза, че е луда и твърде късно да се занимава с друга работа като модел, казва, че е осъзнала колко е важно да оставяш нещата така, както идват и си отиват. с естествения ред на нещата в живота.
Кулминацията е, че г-жа Роси, след няколко месеца в Ню Йорк, отиде на западния бряг, защото там беше по-добре - времето беше по-умерено и тя обича природата. Yazemeenah Rossi вярва, че ако разгледаме внимателно какво наистина искаме и създадем правилните предпоставки, нещата ще се случат така, както сме искали.
Тя си намери работа в Лос Анджелис и сега на 63 години е супер известен модел.
Това е въпрос на дух. Въпросът не е само какво ям или какво слагам върху кожата си. Става въпрос за това как мислите. Открих, че много жени са заседнали в кутиите, в които са се поставили. Мисля, че когато сте настроени в тези граници, това поставя толкова много стрес върху тялото и ви отрязва да бъдете това, което искате да бъдете. Ако не следвате това, което ви прави щастливи, бавно започва да умира. Мисля, че това е една от тайните да останеш млад, много е просто.
Това не е въпрос на коса, грим или дрехи. Трябва да осъзнаем, че красотата на това е, че всички сме различни.