СНИМКА Адел изненада феновете си с нова поява
Адел отново попадна в светлината на прожекторите, след като публикува снимка с нея в Instagram.
Художникът е сниман пред телевизор, където се излъчва последното видео на Бионсе. „Благодаря ви, че ни накара да се чувстваме обичани чрез вашето изкуство“, написа Адел.
Облечена в чифт черни чорапогащи и вталена блуза, британската певица беше оценена заради фигурата си. През последните месеци тя успя да свали не по-малко от 50 килограма. „Този човек ще трябва да пее, за да мисли, че е Адел“, написа човек в социалната мрежа.
Сред коментиралите е актрисата Мейзи Уилямс, известна с ролята си на Аря Старк в „Игра на тронове“. „Започнете сътрудничество“, каза тя.
Над 3,5 милиона души оцениха снимката, публикувана от Адел в Instagram.
Как Адел успя да свали 50 килограма
Адел и Конецки се ожениха тайно през 2016 г., след пет години връзка, а певицата направи съобщението по време на речта си на наградите Грами през 2017 г., когато благодари на съпруга си. През 2012 г. двамата станаха родители на малко момче Анджело.
Адел и Конецки СНИМКА Гуливер/Гети Имиджис/Би Би Си
Адел успя да свали около 50 килограма през последната година, под ръководството на специалисти по храните и спорта. Според международната преса SirtFood е диетата, която е помогнала на известната певица да достигне мечтаната си фигура.
Диетата SirtFood е разработена от британските диетолози Айдън Гогинг и Глен Матен. Тази диета включва консумация на храни, които активират определени протеини в тялото, наречени сиртуин. Ролята на тези протеини е да регулират биологичния поток на тялото, да контролират функционирането на определени гени, да осигуряват правилното функциониране на метаболизма и да предпазват клетките.
Как да поддържаме диетата SirtFood
Диетата Sirtfood се състои от две фази и продължава три седмици.
Първата фаза продължава седем дни. През този период се препоръчва да се консумират 3 зелени сока и храни с високо съдържание на протеини всеки ден. Не консумирайте повече от 1000 ккал на ден.
Втората фаза продължава две седмици. През това време се препоръчва да се ядат три високо протеинови хранения дневно и да се пие само чаша зелен сок.
По време на диетата са разрешени тъмен шоколад и червено вино. С консумацията на тези храни, към основната полза от диетата - благоприятстваща бързата загуба на излишни килограми - се добавя още една, забавяща процеса на стареене, функция, дължаща се на ресвератрола, съдържащ се в червеното вино и антиоксидантите в тъмния шоколад.
Оптимални резултати се получават, ако диетата е придружена от някаква форма на физическа активност (дори ходене) и консумация на поне 2 литра течности (вода и неподсладен чай) дневно.
Адел, критикувана за "неразпознаваемост"
Въпреки това не всички фенове на изпълнителката бяха развълнувани от нейната зашеметяваща трансформация. Много хора изразиха разочарование от неразпознаваемия външен вид на Адел и казват, че „тя вече не е същият човек“.
Пийт Герасимо, бившият й личен треньор публикува съобщение в личния си акаунт в Instagram, в което иска да увери феновете на Адел, че изпълнителят не е имал явно намерение да отслабне. Вместо това той искаше да има здравословен начин на живот. „Като бивш личен треньор на Адел е депресиращо да чета отрицателни коментари и обвинения за загубата на тегло. Тя по никакъв начин не постави под съмнение таланта си, даден от Бог. Никога не се правеше на някой друг “, каза Пит.
Той добави, че с преместването на изпълнителката в Лос Анджелис и промените в личния й живот, тя е мотивирана да се отнася по-сериозно към храната и спорта. Освен това тя се фокусира върху тези проблеми, за да се грижи за сина си Анджело. „Откакто се премести в Лос Анджелис, тя претърпя някои лични промени. Нормално е желанието да станеш по-добър човек да се намеси. Тя прие този нов избор на храна. Не бих могъл да се гордея повече с нея. Тази промяна не е за нов албум, реклама или да бъде модел. Той го прави за нея и нейния син. "
В крайна сметка той предложи на хората да разгледат как Адел се е променила за нея, а не да привличат вниманието на околните. „Надявам се, че хората оценяват работата на Адел в полза на нея и нейното семейство. Нейната трансформация няма нищо общо нито с мен, нито с вас. Става въпрос за това как Адел иска да живее живота си. Той не се е променил от човека, с когото израснах и обичах. Сега тя е много по-слаба и приказна “, написа той.
Най-продаваният роден в Лондон художник, Адел издава първия си албум през 2008 г. "19", който е продаден в над 6 милиона копия. През 2009 г. тя спечели две награди „Грами“ и бе наречена от британската преса „New Amy Winehouse“.
През 2011 г. той издава втория си студиен албум "21", който благодарение на песни като "Rolling in the Deep", "Someone Like You" и "Set Fire to the Rain" постига феноменален успех. е продал над 29 милиона копия по целия свят. Този албум спечели на британския художник шест награди Грами през 2012 г. През същата година тя записа песента "Skyfall", музикалната тема на едноименния филм от поредицата "Джеймс Бонд", за която беше отличена със Златен глобус и Оскар.
Третият студиен албум на певицата Адел, "25", дебютира на първо място в Billboard 200 през 2005 г., когато беше издаден. На 59-те награди Грами Адел спечели пет трофея, включително Най-добър албум на годината, Най-добра песен на годината и Запис на годината.