Сън нащрек за страничните ефекти на мелатонин Femme Today Le MAG

Хранителните добавки, съдържащи мелатонин, могат да причинят странични ефекти, разкрива ANSES, след анализ на 90 доклада, за които е докладвано.

мелатонин

Хормон, произведен и секретиран от тялото през нощта, мелатонин се използва в лекарства, магистрални препарати и хранителни добавки за насърчаване на заспиването.

Тъй като мелатонинът е естествен, някои хора го консумират без специални предпазни мерки или медицински съвети. Този хормон обаче не е без риск, ако искаме да вярваме на Националната агенция за национална безопасност на храните (ANSES).

В един забележете, агенцията публикува 90 доклада за странични ефекти, вероятно свързани с мелатонин, които са му докладвани между 2009 и 2017 г. От тях 19 са достатъчно пълни, за да бъдат подложени на анализ на отчетността.

Симптомите се усещат? Главоболие, замаяност, сънливост, кошмари, раздразнителност, треперене, мигрена, гадене, повръщане и коремна болка. След анализ на тези неблагоприятни ефекти, ANSES идентифицира популации и ситуации, които са особено изложени на риск.