Сън b; b първата; re night full; te на b; б
Добави към любимите на istock
Кога бебето ще спи ?
Това е въпросът, който си задават всички млади родители и ние ги разбираме! Дните с бебе вече не са лесни: трябва да се опознаете, да разберете плача й, да захранвате сергия, да мислите за пазаруване и всичко останало. Така че нощите ! Неспокоен сън, нежелан плач, нередовни събуждания ... всичко това е съвсем нормално за новородено бебе, но изтощително за родителите.
Чели ли сте, че бебе е спало спонтанно около 3 месеца? Не е грешно, но остава много варира от едно новородено до друго. Така, бързо подберете добрите навици, които ще помогнат на вашето мъниче да различи деня и нощта.
Слушай го
Преди 6 месеца, не позволявате на бебето да плаче само в стаята си. По-добре да излезете там и да го успокоите, като го люлеете или гушкате. Но ако установите, че когато заспите, той има навика да хленчи, не се поддавайте на изкушението да го вземе веднага в твойте ръце. Оставете го да плаче няколко минути: той може да се нуждае от него, за да се отпусне.
Оставете го да заспи без вас
Веднъж в стаята му, не чакайте, докато той спи дълбоко, за да си тръгне. Ако му изпеете малка песен, притиснете го на ръце, върнете го в креватчето му, докато той показва своето първи признаци на заспиване. Малко по малко той ще се научи намерете сън сам. Когато се събуди през нощта - което със сигурност ще се случи - ще може върнете се да спите тихо, без да се притеснявате за вашето отсъствие.
Създайте уютна атмосфера
Без значение колко бебето прекарва много време в сън, будните им моменти ангажират всичките им сетива. Гласът на мама, музикалната кутия, ръцете на татко ... не липсват стимули. Нищо чудно, че има малки проблеми със заспиването през нощта. Много бебета, между другото, плачат през нощта за евакуирайте всички напрежения през деня.