Смутита, коктейли за отслабване
Смути, знаете ли? Тези напитки, приготвени от смесени пресни плодове, са много модерни. За лятото, какво повече бихте могли да поискате? Докато осигурявате на тялото си фибри и сезонни витамини.
Смути, знаете ли? Тези напитки, приготвени от смесени пресни плодове, са много модерни. За лятото, какво повече бихте могли да поискате? Вие снабдявате тялото си с фибри и сезонни витамини, като същевременно се отдадете на себе си. Още по-добре, следвайки съвета на Ан Дюфур в смутитата за отслабване *, ще се възползвате от възможността да отслабнете с няколко килограма.
Избирайки внимателно съставките си, можете да направите чудеса! Сезонните плодове и зеленчуци са от съществено значение за вашите коктейли. Но ако искате те да ви помогнат да се разтопят, трябва да ги изберете добре и да добавите някои специфични съставки към тях: японски перли, ориз или соево мляко, ленени семена. И за да се получи едновременно вкусна и апетитна напитка, смесителят е от съществено значение. Именно това придава пенлива или кремообразна консистенция на вашите коктейли. И той не се страхува от нищо: дори смесва кубчета лед! За тези, които искат да станат „професионални“ смутита, това е основният съюзник. Но можете също да постигнете добри смеси със сокоизстисквачка или пасатор.