Смути за отслабване NatureMedicine Magazine
Препоръчани статии по темата:
С консумацията на различни водорасли може лесно да се постигне здравословна загуба на тегло. Новите енергийни напитки на основата на естествени съставки не само се отърват от излишните килограми, но и ви поддържат млади и във форма.
Почувствайте вкуса на ябълките и различните семена - това е истинско удоволствие, а напитката може да бъде направена на ръка за секунди. Прясно изцедените плодови и зеленчукови сокове просто се смесват с прахообразни микроводорасли от тийл (спирулина) и иновативната здравословна напитка е готова. И най-хубавото е, че съдържа всички жизненоважни хранителни вещества - витамини, минерали, ензими и ценни растителни протеини. „Зелената сила“ детоксикира и детоксикира тялото, като по този начин помага на клетките да се регенерират, което означава, че когато се използва за по-дълъг период от време, тялото видимо се подмладява. Кожата става по-стегната отвътре, мускулите и устойчивостта се засилват.
Неуспешни диети
Всички традиционни диети работят на един и същ принцип: за кратко време тялото получава само малко количество храна. Губим няколко килограма с различна скорост от човек на човек, но можем да бъдем щастливи само за кратко. Тялото реагира на изтеглянето на храната, сякаш е изложено на животозастрашаващ глад: метаболизмът действа само на спасителен пламък и покрива необходимите енергийни резерви от мускулната или мастната тъкан. Но броят на мастните клетки не намалява, а само се свива малко. Тъй като диетата или диетата с нула калории свършват, тялото попълва запасите си възможно най-бързо, за да се подготви за нова гладна „спешна ситуация“. В резултат на това изгубените килограми се появяват отново.
Повече от 40 процента от жените - и все повече мъже - вече са опитвали голямо разнообразие от диети. Но само един от 200 души с наднормено тегло може да поддържа по-ниското си тегло повече от година. 95 процента от засегнатите стават още по-дебели след няколко месеца, отколкото преди диета!
Отслабнете - без вълчи апетит
Ситуацията със загуба на тегло въз основа на консумацията на сокове, смесени с водорасли спирулина (или свързани с тях AFA), е съвсем различна, тъй като тялото получава достатъчно енергия - както в твърда храна, така и под формата на вибрации (биофотони). Професор Фриц-Алберт Поп, биофизик от Университета в Кайзерслаутерн, откри „светлинна енергия“ в нашата диета: водораслите спирулина съдържат много протеини, наред с други неща - три пъти повече от месото и около два пъти повече от т.нар. наречена "протеиново растение" соя. Следователно диетите, за разлика от други методи, рядко се чувстват гладни за вълци и ако го направят, малка чаша спирулинашак или 2-4 таблетки спирулина веднага облекчава това чувство. Поради високото си съдържание на протеин, щитовидната жлеза стимулира метаболизма и производството на енергия. По този начин, мастните подложки се "топят" бавно, но стабилно, можем да отслабнем с 1-6 килограма на месец. Зелените енергийни напитки съдържат всички жизненоважни съставки: спирулината например съдържа големи количества бета-каротин - около 1700 милиграма на килограм, което е 14 пъти стойността, открита в същото количество моркови.
Устойчивостта се засилва
Бета-каротинът е способен да неутрализира много вредни вещества и свободни радикали, така че осигурява изключително ефективна защита на клетките. Той е особено необходим на кожата, лигавиците и очите (особено при работа с компютри). Бета-каротинът е важен и за профилактиката на рака. Изследвания в Германския център за изследване на рака в Хайделберг показват, че спирулината удвоява активността на имунната система.
Благодарение на своите ензими, минерали и витамини, прясно изцедените плодови и зеленчукови сокове също са източник на младост. Естествените жизненоважни вещества са много по-ефективни от изкуствените смеси. Д-р Норман Уокър, един от водещите диетолози в Съединените щати, защитник на пресните сокове и лидер в движението „годни за живот”, показа през 40-те години на миналия век, че 1/4 килограма моркови, например, осигуряват повече калций от 12,5 килограма калциеви таблетки - следователно осигурява много по-ефективна защита срещу остеопороза. Уокър проследява своята „библейска епоха“ обратно към ежедневната консумация на прясно пресовани сокове и умира с добра сила на 116 години в резултат на инцидент.
Уокър изобретил метод, чрез който сокът от растенията може да бъде леко изцеден. Докато нормалните сокоизстисквачки изстискват съдържанието им при 10 000 оборота в минута, те леко ги загряват, но устройства, проектирани по идея на Уокър, първо смилат материала и едва след това изстискват бавно сока в месото на плодовете при 110 до 1400 оборота в минута. По този начин витамините и ензимите не се нагряват и се запазва лечебната сила на клетъчната течност „наляво“.
Допълнително предимство на процеса е, че само около 30 процента от всички вредни вещества от замърсяване на околната среда, торене и разпръснати хербициди влизат в изцедените сокове. Сред пациентите, които са страдали от ревматични оплаквания, проблеми с кръвообращението и дори рак и са пили ежедневно сокове като хранителна добавка, мнозина облекчават симптомите си.