Смути от бананово цвекло
Това смути от цвекло от банани е колкото цветно, толкова и ароматно.
Много малко съставки, без добавена захар, незабавна подготовка: има много аргументи за тестване на този смути. Той трябва да ви очарова толкова, колкото и мен, който обаче не съм фокусиран върху цвеклото.
Да тествате абсолютно !
Състав:
Същото количество варено цвекло като суровия банан
Растително мляко по ваш избор (тук ориз-кокос)
Подготовка (3 минути):
Смесете на ситно цвеклото и банана със струйка растително мляко. Регулирайте количеството на последния, за да получите желаната текстура.
Сервирайте охладено със сламка !
4 коментара
хей, това е добра идея цвекло банан, това последното трябва да донесе гладкост, аз ще опитам! Харесвам вашия блог, иначе!
Еха! Изглежда, че е толкова добър и цветът е наистина зашеметяващ! Мисля, че ще запазя вашата рецепта под колана си, искам да я възпроизведа за лятото ^^
Здравейте, можем ли да приготвим тази рецепта предния ден? Обичам и вашите рецепти и вашия сайт
Добър вечер Жани,
Не тествах консумацията на следващия ден, но мисля, че смутито е доста годно за консумация. Цвеклото трябва да предпазва банана от прекалено потъмняване. От друга страна, както всички прясно изцедени/смесени зеленчуци и плодове, колкото повече време минава, толкова повече витамини изчезват ...