Смърт в комплекта Колко калории съдържа най-нездравословният обяд Antena 1
Калориите, които приемаме ежедневно, представляват енергийната стойност на храната, т.е. енергията, осигурена от консумацията на храна, но също така и енергийната консумация, записана от тялото.
Калориите, които приемаме ежедневно, представляват енергийната стойност на храната, т.е. енергията, осигурена от консумацията на дадена храна, но също така и енергийната консумация, записана от тялото.
Което също ни помага, унищожава ни малко по малко!
калории са първият фактор на затлъстяване, ранно угояване и ал болест. Храненето не само носи калории: всъщност, храносмилането включва повече или по-голяма консумация на енергия, в зависимост от поетата храна. Някои са по-трудни за разлагане от други; по този начин тялото консумира повече енергия, за да ги смила.
Как да изчислим дневните нужди от калории?
За да изчислите точно базалния си метаболизъм (в Kcal), използвайте следните формули. Цифрите, които ще получите, съответстват на количествата, които тялото ви консумира в покой за период от 24 часа.
- До 18 години
- 17,3 х телесно тегло в кг + 651
- 19 -30 години.
- 15,3 х телесно тегло в кг + 879
- 31-60 години.
- 11,6 х телесно тегло в кг + 487
- След 60 години
- 13,5 х телесно тегло в кг + 487
A калорична бомба включва редица калории, които консумира повече енергия, отколкото тялото може да произведе. В този случай те могат да се появят сериозни проблеми или може да се случи смъртта.
Шотландски готвач на име Крис Ор е създал 4000 калорична калорична бомба като жените се нуждаят от 2000 калории всеки ден, и 2500 калории мъже.
Главният готвач създаде меню от добре изпечена пица, картофи с къри сос, осем крила, Haggis pakora, колбаси, кебап, сирене чедър, пилешка тика и селекция от сосове - всичко това представлява калорична бомба 4000 калории, който може да причини сериозни здравословни проблеми.
Това ядене, консумирано от един човек, може дори да причини смърт поради двойния обем калории.