Смокините са отдавна отглеждан лечебен плод
Запазете здравето си със сушени смокини!
НА смокини или смокиновото дърво (Ficus carica) е растителен вид, принадлежащ към разред Розалес и семейство Moraceae. Първоначалната му родина е Средиземно море, заради вкусните си плодове е засадена от древни времена в почти повечето субтропични и тропически климати.
Богат на хранителни вещества, витамини и минерали. Съдържа магнезий, желязо, витамини от група В, витамин К, калий. От останалите плодове има изключително високо съдържание на калций, което също играе роля в структурата на костите и зъбите, съсирването на кръвта, проводимостта на невроните, мускулната контракция, ензимната функция, редовната сърдечна функция и по-дълбокия сън. Освен, че съдържат антиоксидант съединения като флавоноиди, които участват в неутрализирането на свободните радикали.
Разгледайте продукта в нашия уеб магазин:
Добавете продукта в количката:
100 г смокини представляват около 16% от приема на фибри при възрастен, което помага за понижаване на нивата на холестерола в кръвта, предпазва от някои канцерогени срещу образуването на вещества в червата, и намалява риска от рак на дебелото черво. Пребиотици те са устойчиви на храносмилателни ензими и достигат до дебелото черво непроменени, където подпомагат растежа на полезните пробиотични микроорганизми и усвояването на някои минерали като цинк, желязо, магнезий, калций.