Смокини, дразнещото разкрасително средство - Ръководство за здравето

Смокините са не само много вкусни, но и разкрасяват и познати от древни времена, отличен подобрител на апетита! Досещате се колко добър е този външен плод за всичко?

Всички гледат това сега!

Това са 4-те най-чести симптома на рак на белия дроб

Ето последователността на ваксинацията срещу коронавирус!

Смокините са символ на сексуално удоволствие в почти всяка страна. Вече Адам и Ева носеха смокинови листа и древните спортисти предпочитаха да ги консумират, за да подобрят представянето си. Всъщност това не е плод, а цвете. Обичат го и заради вкуса и полезните му ефекти.

разкрасително

Смокините, тази много древна култура, която често се споменава в Библията, също се отглеждат в малки градини в задния двор. Първоначално обаче идва от земите на Мала Азия, Израел и Сирия. Той също е бил познат и използван от хората в Северна Африка и Южна Европа. Той идва в Унгария по време на Анжу, през XIV. век, според някои изследвания, е донесен от турците. Днес се отглежда най-вече на турска, френска, испанска земя и в Калифорния. Това е полутропично растение, така че расте добре само на топли, слънчеви, защитени от вятъра места.

Просто зрели.

Смокините са наистина добри само когато узреят. В този случай мек и сладък - ако все още не е разбран, вкусът е стягащ, практически негоден за консумация. Ако го свалим преждевременно, няма да узрее повече. Той е с високо съдържание на захар - в допълнение към много от активните си съставки, той съдържа калций, калий, цинк, магнезий, натрий, каротин, желязо, фосфор, витамини В2 и В6, витамин Е и въглехидрати. Той е пълен с фибри, лесно смилаем поради малките си семена. Едно око съдържа една пета от дневната нужда от фибри.