Смяна на сезона, помислете за детоксикация на дебелото черво

Транзитни нарушения, подуване на корема, умора, мътен тен, излишни килограми ... когато дебелото черво е набъбнало, щетите се усещат. За да се предпазите от тези неудобства или да се отървете от тях, е необходима малка детоксикация. За щастие смяната на сезоните е особено благоприятна за елиминирането на токсините. Ключът е възстановен чревен комфорт и още по-добро здраве.

смяна

Дебелото черво заслужава нашето пълно внимание

Сред французите 25% страдат от запек и 20% от подуване на корема. Много широко разпространени, тези чревни разстройства често са свързани с дебелото черво, по-точно с дисбаланса на неговата микробиота, колонизирана от патогенни бактерии. Причината е стрес, замърсяване, диета или дори липса на физическа активност, всички фактори, които насърчават натрупването на токсини и отслабват функционирането на този орган, значението на което отдавна се подценява.

Разположен между тънките черва и ректума, този, който също се нарича дебело черво или „втори мозък“, поради 200-те милиона неврони, които се намират там, не само играе основна роля в храносмилането на храната, усвояването на хранителните вещества и елиминиране на отпадъците, но има и регулиращ ефект върху настроението, съня и имунната система. Оттук и необходимостта да се грижим за него ежедневно и да го пречистваме, дори без дискомфорт, три до четири пъти годишно, в идеалния случай по време на смяната на сезоните.