Смила се само след три дни Ето как Биг Мак предизвиква тялото към живот; Знание
Феновете на бързата храна го обичат като хапка в движение, заради легендарния му сос, за двойно месо и парче сирене в „Биг Мак“.
Бургерът, създаден от McDonald's, все още е много популярен почти 50 години след представянето му през 1968 година.
И все пак тялото има много общо с хранене като това: блогът
„fastfoodmenuprices.com“ показва в графика, която понастоящем се споделя хиляди пъти в интернет, какво въздействие има върху нашите тела консумацията само на един Big Mac (или подобен бургер).
в - є След десет минути: Нивата на кръвната захар се повишават от 509 калории, които Big Mac съдържа. Този огромен брой калории също стимулира центъра за възнаграждение в мозъка да освобождава хормона на щастието допамин.
Резултатът: Искате повече и преяждате!
в - є След 20 минути: Захарта се изпомпва в кръвта и нивото на кръвната захар продължава да се повишава. Съдържащите се в бургера добавки натриев и царевичен сироп разгръщат ефекта си и гарантират, че тялото иска да яде още повече.
Подозират се, че натриевият и царевичният сироп причиняват и насърчават заболявания като диабет, затлъстяване и сърдечно-съдови заболявания.
Това е в Big Mac
Калорична стойност: 509kcal/2131kJ Дебел: 26g наситени мастни киселини: 10g Въглехидрати: 42g от които захари: 8.7g Диетични фибри: 3.1g Протеин: 27g Сол: 2.30g (цялата информация на порция; източник: McDonald's)
в - є След 30 минути: Натрият ви кара да ожаднеете. Минералът също така стимулира сърцето да бие по-бързо. Това причинява повишено кръвно налягане.
в - є След 40 минути: Отново гладен? Внезапното покачване на кръвната захар и последващото бързо спадане създават усещане за глад - въпреки че стомахът всъщност е пълен.
в - є След 60 минути: Поради високото съдържание на мазнини от 26 грама, тялото не успява да усвои Big Mac през следващите 24 часа.
Като цяло, според блога, тялото се нуждае от повече от три дни. Бургерът трябва да се нуждае дори от повече от 51 дни за усвояване на трансмазнините, съдържащи се в бургера.
Заключението не е ново, но въз основа на тези констатации все пак е предупреждение: Непрекъснатата консумация на бургери трябва да се избягва - както при другите продукти за бързо хранене - или поне да се знае за повишения риск от заболяване.
също прочетете
Eco-Burger на McDonald's: Както BIO е бързо хранене?
Веригата за бързо хранене McDonald's тества бургери с екологично говеждо месо. Но такъв бургер е като BIO?
Подреждане по кодова дума: McDonald's има тайни менюта?
24-годишен мениджър на Макдоналдс от Шотландия дава интересни прозрения в света на гиганта за бързо хранене.
В Австралия: McDonald's продава своя сос Big Mac
Веригата за бързо хранене McDonald's продава известния си бургер сос - само в Австралия.
също прочетете
Само за 60 минути: Ето как една кутия кола уврежда тялото
Кока-кола - някои хора я харесват, а за други това е забрана. Прочетете тук какво е толкова нездравословно.
Смес от захар и кофеин: Ето как една кутия енергийна напитка действа в тялото
Енергийните напитки са много популярни. Напитките трябва да се ползват с повишено внимание