Сместа от ДВЕ съставки, която изгаря калориите и изтънява тялото ви! Диетолозите рискуват
Тази проста напитка, препоръчана от хомеопатични специалисти, изгаря мазнините по естествен път. Комбинацията от лимон и целина е идеална за храносмилане и изгаряне на мазнини. Тази течност е особено полезна за разстроен стомах, заключителни и диетолози.
Тази проста напитка, препоръчана от хомеопатични специалисти, изгаря мазнините по естествен път. Комбинацията от лимон и целина е идеална за храносмилане и изгаряне на мазнини. Тази течност е особено полезна за разстроен стомах, заключителни и диетолози.
Целината е отличен източник на витамини (А, В, С и К) и минерали (калций, магнезий, желязо, фосфор и манган).
Целината потиска апетита, защото е с високо съдържание на вода и фибри. По този начин вече няма да изпитвате желание за нездравословни сладкиши и няма да се изкушавате да ядете щедри порции. Освен това бързо ще получите усещането за ситост, без да натрупвате твърде много калории.
Добре е да знаете, че сокът от целина също е отличен енергизатор, тъй като възстановява електролитния баланс в тялото и ви помага да бъдете по-активни.
Настържете 400 г корен от целина. Добавете 2 литра вода и настържете кората на лимон. Варете всичко в продължение на 20 минути, след това оставете тази смес да се охлади за 5-6 часа. Изцедете 1 кг лимони и добавете получения сок към предишната смес. Прецедете течността през сито и изсипете в стъклена бутилка.
Пийте тази напитка преди хранене три пъти на ден. Изпийте около 0,1 л или разредете тази смес с вода. Дръжте го в хладилника.
Целина - Предпазни мерки и противопоказания
Консумацията на целина може да причини алергии поради фотосенсибилизиращо вещество в растението, наречено бергаптен, което може да предизвика анафилактични реакции, така че се препоръчва постепенно въвеждане на растението в диетата.
Поради тази причина се препоръчва да се избягва излагането на слънце по време на лечението с целина. Поради съдържанието на естествени хормони, бременните жени трябва внимателно да консумират целина.
Можете също така да направите маски за лице от пресен сок от целина, който има лечебен, детоксикиращ и ревитализиращ ефект за всеки тип кожа. Освен това сокът от целина може да облекчи акнето, раздразнената или набръчкана кожа, възстановявайки естествеността и еластичността им.