Сменната работа има отрицателен ефект върху метаболизма

сменната

  • За нас
  • Лекари в къщата
  • Субекти
  • Фондация, дарение
  • Аптека Рондел
  • бърза помощ
  • Текущ
  • бистро
  • местоположение
  • За нас
  • Лекари в къщата
  • Субекти
  • Фондация, дарение
  • Аптека Рондел
  • бърза помощ
  • Текущ
  • бистро
  • местоположение

Неотдавнашно проучване улеснява разбирането защо нощните смени увеличават риска от развитие на диабет и други метаболитни нарушения.

Английски и американски учени установиха, че само три дни работа през нощта на смяна нарушава метаболизма. Това нарушение изглежда е причинено от отделни биологични часовници (наречени периферни осцилатори) в черния дроб, червата и панкреаса, а не от „главния часовник“ в мозъка.

Нощните смени или друго нестандартно работно време увеличават риска от затлъстяване и развитие на диабет и други метаболитни нарушения, което в крайна сметка също увеличава риска от сърдечни заболявания, инсулт и рак.

Причината за това все още е неясна, но ново проучване, проведено във Вашингтонския държавен университет (WSU), доближава учените до отговор.

Проучването, публикувано в онлайн изданието на Proceedings of the National Academy of Sciences, опровергава предположението, че метаболитните нарушения при работниците на смени се дължат главно на главния часовник в мозъка, който обикновено управлява телата ни в ден-нощ цикъл върши работа. Светлинните сигнали помагат да се синхронизира ритъмът ден-нощ на органите и тъканите на тялото един с друг.

Сега проучването показа, че в черния дроб, червата и панкреаса има отделни „биологични часовници“ (така наречените периферни осцилатори), които работят независимо един от друг.
Работейки с колеги от университета в Съри, екипът на WSU събира кръвни проби от здрави доброволци, които са работили през деня или през нощта, за да симулират работа на смени. Изследователите анализирали кои метаболитни продукти съдържат кръвните проби - метаболитни продукти, които наред с други неща възникват по време на храносмилането и по време на други метаболитни процеси в клетките и органите. Те открили, че 24-часовите ритми в метаболитните продукти, свързани с храносмилателната система, са се изместили цели 12 часа след програмата за нощна смяна, въпреки че основният биологичен часовник в мозъка на участниците е бил само около 2 часа от предишния ден -Нощният ритъм се отклони.

"Биологични часовници" в храносмилателните органи

„Никой не знаеше, че биологичните часовници в храносмилателните органи на хората се променят толкова фундаментално и бързо чрез работа на смени, въпреки че главният часовник на мозъка почти не се адаптира към такива графици“, съобщава съавторът д-р. Ханс Ван Донген, директор на Центъра за изследване на съня и представянето на WSU. "Докато някои биологични часовници показват на тялото на работник на смяна, че е ден, други биологични часовници показват, че е нощ. Това нарушава метаболизма."

Ван Донген каза, че следващата стъпка е да се установи дали променените метаболитни процеси се влияят от променените фази на сън/събуждане от работниците на смени, промененото време на приема на храна или и двете. След като това стане известно, учените могат да се опитат да определят основните клетъчни и/или хормонални процеси, които биха помогнали за разработването на нови лечения за ресинхронизиране на мозъчните и телесните часовници на работниците на смени, за да се предотвратят дългосрочни негативни последици за здравето. Смените работници включват по-склонни към хронични бъбречни заболявания, както и рак на гърдата, простатата и кожата.

Изследване на биоциклите

Проучването включва 14 участници, които прекарват по седем дни в лабораторията за сън на WSU. Първата половина от тях трябваше да симулират нощна смяна в продължение на три дни, докато останалите работеха през деня. След приключване на симулираната работа на смени, всички участници трябваше да бъдат при еднакви условия, за да могат да изследват промените в работата на смени независимо от външните влияния.

Субектите трябва да останат будни в продължение на 24 часа в почти легнало положение. Те получавали еднакви закуски на всеки час и всички били изложени на еднакво постоянно излагане на светлина и стайна температура. На всеки три часа се взема кръвна проба.
Кръвните проби бяха изследвани за 132 различни метаболита (продукти на метаболизма или разграждането).

„Двадесет и седем метаболита следват 24-часов цикъл както по време на симулирани денонощни, така и през нощта“, казва водещият автор Дебра Скене, професор по невроендокринология в Университета в Съри. „От тях 24 показаха драматична 12-часова смяна след симулираната работа през нощната смяна, която не се наблюдава при участниците в„ дневната работна група “. Това доказва, че само три дни нощна смяна могат да нарушат метаболизма.“

Източник: ScienceDaily, Вашингтонски държавен университет, Трудове на Националната академия на науките
______________________________
Специалист по вътрешни болести, ендокринология и диабетология в Медицински център Харлахинг: Dr. мед. Кристоф Дитерле