Смело отслабване за 3 месеца унгарската майка отслабна с 10 килограма! Рипост

Тази 31-годишна майка може да е загубила огромно тегло зад гърба си и резултатът е наистина важен, защото преди това е трябвало да преживее много неуспехи и напразни усилия. Сега той е доказан с две малки деца и натоварена ежедневна програма!

Едина Сабо е качила много повече килограми от планираното преди първото си раждане, по-късно се оказа, че се дължи на недостатъчно функциониране на щитовидната жлеза. След раждането обаче тя успешно свали 28 килограма, като промени диетата си и се вманиачи по спорта. Ходил е на бойни изкуства два пъти седмично и е тичал три пъти седмично .

Втората й бременност обаче се превърна в кошмар. В продължение на 9 месеца той се бори с постоянно неразположение и повръщане, оставяйки в него само сладкиши, захарно фъстъчено масло и кола - макар че последното никога не му харесваше. За спад от 9 месеца теглото на Едина се увеличи с 20 килограма, но в крайна сметка тя роди красиво и здраво бебе.

В същото време, с наднормено тегло по време на бременността, тя беше натъжена, но въпреки че удвои домашните си, бе решена да бъде хубава жена на всяка цена. С подкрепата на семейството си, той започна цялостна промяна в начина на живот и премина към Update Nutrition. Той се отказа от всички храни, съдържащи захар и рафинирани въглехидрати, и вместо това включи здравословни зеленчуци и повече месо в диетата си от преди. Той тренираше вкъщи до него, макар че този път беше адски трудно. За това говори Едина:

---