Слънчогледовото масло се отървава от лошия дъх
Зъбните проблеми, храносмилателните или респираторните заболявания, тютюнопушенето, консумацията на алкохол, но също така и грешната комбинация от храни могат да ви поставят в неудобни ситуации. Помагат магданоз, босилек, масло или ленено семе.
Причините за лошия дъх са различни: от колонии бактерии, събрани под формата на зъбен камък до сериозни заболявания като диабет и рак. Да не говорим за храносмилателни заболявания като гастрит или запек и респираторни заболявания като синузит или бронхит.
„Грешните комбинации от храни също могат да доведат до лош дъх. Например, ако ядем нещо сладко, настъпва ферментация веднага след хранене с готвени ястия и можем да се събудим с лош дъх “, обяснява д-р Юлия Виолета Влад, специалист по семейна медицина с компетентност в апифитотерапията и акупунктура.
Езикът, почистен с ръба на чаена лъжичка
Освен това се казва, че свежият дъх се получава, ако си мием зъбите след всяко хранене, ако почистваме конци и почистваме езика си, а не само зъбите си. "Четката за зъби не е много ефективна за почистване на езика от бактерии, поради което препоръчвам ръба на чаена лъжичка, която не се надрасква.".
След почистване на зъбите и езика се нуждаете и от изплакване, което може да се направи с ментолирана вода, която можем да си купим или приготвим у дома от две или три капки ментово масло, евкалипт или лимон. Колоидното сребро също може да бъде закупено от Plafar под формата на спрей и е реална употреба.
Дъвчете и хвърляйте
Заедно с тези решения, на помощ ни идват и растенията. „Листата от магданоз, босилек, розмарин и мента могат да се дъвчат и след това да се изхвърлят и да освежат дъха. Карамфилът също. Лечението със студено пресовано масло не само помага за дишането, но и детоксикира устата и тялото. Вземете супена лъжица слънчогледово или сусамово масло, студено пресовано и дъвчете в устата си много внимателно, за да не погълнем, докато всичко не стане като майонеза от контакт със слюнката. След това хвърляме. След това изплакваме устата си с вода или четка с паста за зъби. Лечението може да продължи три седмици, всяка сутрин, веднага след като си измием зъбите “, казва лекарят.
Отравянето на дебелото черво може да бъде друга причина за дишането ни, като в този случай ни помагат лаксативи, но също така чай от цикория или ленени семена, накиснати, дъвчени и след това хвърлени.