Слънчогледови семена натурални органични Jalall D; или
С теб след 1-3 дни
Хранителни стойности на 100g
тук: наситени мастни киселини
Органични слънчогледови семена за изтънчени творения
Те са една от незаменимите храни във всяка добре оборудвана кухня, защото съдържат много ценни хранителни вещества и предлагат множество възможности за рафиниране на ястия: Слънчогледови семки. Био версията се предлага от Jalall D’or, която можете да използвате за перфектни салати, мюсли, хляб или кифлички. Сърцевините на гордия, висок слънчоглед, който винаги е бил символ на красотата, съдържат различни ценни съставки. Слънчогледовите семена са особено популярни сред вегани и вегетарианци, както и при високоефективни спортисти, защото са изключително ефективен източник на протеини. Те съдържат значително повече протеини, отколкото повечето видове месо, риба или птици. Това ги прави силен партньор в изграждането на мускули. Нашите слънчогледови семки в натурален вариант позволяват почти безкрайни вариации на кулинарни изкушения. Опитайте ги в кисело мляко например или дайте на зеленчукови ястия този специален удар.
Всестранният талант в кухнята: слънчогледови семена от биологично земеделие
Независимо дали използвате семената за рафиниране на печени продукти, добавете допълнителна порция протеин при готвене или добавете малко хапка към салатите: със слънчогледовите семена получавате съставка за различни области на приложение. Те имат особено добър вкус на песто и по този начин осигуряват точното количество подправки за различни ястия с паста. В допълнение към високото си съдържание на протеини, органичните слънчогледови семена предлагат много по-важни хранителни вещества. Те са особено богати на витамини В1, В6, В9 и Е. Те също така съдържат минерали като калий, желязо и магнезий, както и калций, цинк и фосфор. Ядките също съдържат относително голямо количество висококачествени мазнини. Следователно, когато влязат в контакт със светлина и въздух, те бързо стават гранясали. Затова е най-добре да ги съхранявате възможно най-тъмни, сухи и хладни.
Слънчогледовите семки като ценен източник на магнезий
С 420 mg/100 g, слънчогледовите семки са един от най-големите доставчици на магнезий. Дори много храни да съдържат магнезий, голяма част от населението на Германия има повишена консумация поради настоящия начин на живот. Алкохолът, лекарствата, тютюнопушенето или стресът водят до повишена екскреция на магнезий. Препоръчва се минералът да се консумира чрез храна, а не под формата на таблетки. Шепа слънчогледови семки вече съдържа около 130 mg магнезий. Поради ниската си цена те са идеални като доставчик на магнезий.
Като цяло ядките и семената са пълни с ценни минерали, включително магнезий. Тиквени семки коз с 403 mg/100 g. Шепа ядки от кашу вече покрива около половината от дневните нужди.
И така: хапете по-често слънчогледови семки или други ядки! Разнообразните употреби улесняват редовното им консумиране.
Слънчогледови семки в натурален вариант - произход и история
Слънчогледът и неговите ядки са сред най-старите растения от всички. Според записите растенията са били вече около 2500 г. пр. Н. Е. Култивира се в региона от Северна до Централна Америка. Казват, че инките са се покланяли на цветето като образ на своя бог. Растението с характерните жълти цветя е дошло в Европа около 16-ти век, където е било засадено предимно като декоративно цвете. Те обаче бързо разбраха какво има в зърната и ги използваха за печени изделия или в печена форма като заместител на пиенето на шоколад и кафе. От 19-ти век от растението се добива и масло. Междувременно едва ли някоя кухня може да мине без слънчогледово олио, защото то служи като основа за пържени ястия и се използва и в салатни превръзки. В наши дни слънчогледът за извличане на зърната се отглежда предимно в азиатския регион около Китай, в САЩ, Украйна и в Европа.
Печено или чисто истинско удоволствие: слънчогледови семена от биологично земеделие от Jalall D’or
Можете да закупите нашите слънчогледови семки в онлайн магазина в малки опаковки с тегло 300 грама или в насипни опаковки от 1000 грама. Ядрата са готови за употреба и могат да бъдат използвани веднага. Ако искате да усилите вкуса, препечете ги малко в тиган без олио или мазнина. Това увеличава ароматния вкус на слънчогледовите семена. Уверете се обаче, че те не са печени твърде тъмно, тъй като те трябва да станат само малко кафяви. За да избегнете попарването, изсипете семената директно върху чиния. Сега можете да ги използвате както желаете: поръсете ги върху салата или ги използвайте заедно с босилек, чесън, зехтин и подправки, за да направите ароматно песто. Но захранващите пакети са идеални и като малка закуска между тях. Те имат леко орехов и сърдечен вкус, но техните хранителни вещества и добри мазнини ги правят много по-здравословна закуска от чипс и.
Можете да си купите ядки, ядки и сушени плодове онлайн на Jalall D’or
В нашия асортимент можете да закупите органични слънчогледови семена, различни рафинирани ядки от ядки или сушени плодове с шоколадово покритие. Почти цялата храна и закуски, предлагани тук, идват от биологично земеделие и се събират и обработват съгласно строги екологични критерии. Търсите ли може би подарък или малко нещо, което да достави радост на любим човек? Със сигурност ще намерите подходящия подарък в нашата оферта, с който можете да накарате очите си да светят на рождени дни и други специални поводи или просто между тях. Ние предлагаме индивидуални и креативни идеи за подаръци във вкусни опаковки от различни видове.
Избрани съставки от различни светове: Jalall D’or
В нашия онлайн магазин можете да намерите необичайни и оригинални деликатеси, които съчетават вестфалска земност с персийски деликатеси. Независимо дали искате да купите слънчогледови семки, за да добавите това нещо при печене и готвене, или търсите джинджифил, сушени плодове или солени смеси от ядки: В нашия асортимент ще намерите разнообразни деликатеси, които могат да предложат за всеки вкус. Органичните слънчогледови семена идват от Източна Европа или Китай. Те са не само прекрасна възможност за вегетариански и вегански диети да усъвършенстват кулинарните творения и да добавят допълнителна порция протеин.
Органични слънчогледови семена: местната суперхрана
Ако търсите добавка за различни видове рецепти, не винаги трябва да прибягвате до редки, скъпи и необичайни съставки. Благодарение на своята гъвкавост и хранителните вещества, които съдържа, слънчогледовите семена директно от природата, независимо дали са печени или не, предлагат почти безкрайни възможности. В пюрирана форма получават фина и кремообразна консистенция. Това ги прави идеални като съставка във вегетариански спредове. Въпреки че имат относително високо съдържание на калории, ядките - консумирани в умерени количества - са здравословна и щадяща фигурата закуска, тъй като са богати на ненаситени мастни киселини. Но преди всичко, ядките са вкусна хапка, която осигурява необходимия енергиен тласък през деня по време на работа и съдържащият се протеин бързо, ефективно и устойчиво успокоява чувството на глад.
Свържете се с нас - очакваме вашето запитване
Имате ли въпроси относно нашата гама или бихте искали да научите повече за нашите предложения? Щастливи сме да сме на ваше разположение за всички ваши въпроси.