Слънчевата диета от Дейвид Улф Проект Naturgesund
Слънчевата диета на Дейвид Улф
Роден през 1970 г., учил е екология и политически науки в няколко американски университета, Дейвид Улф става суров вегетарианец през 1995 г. Той разработи „диета със сурова храна“, която дава здраве, благополучие и дълъг живот.
Тайната се крие в балансирана система от 3 групи храни:
- Листни зеленчуци
- Сладки плодове
- Растителни мазнини
В 31 урока той запознава читателя с принципите на неговата „диета“ и обяснява ефекта на храната върху нашето мислене, чувство и поведение и показва как можем да използваме храната, за да събудим своята духовност, постоянство за придобиване и придобиване на умствена яснота. Улф разбира диетата си не само като основа за по-добър живот на индивида, но и като послание за бъдещето на света. За оцеляването на нашата планета е важно, според Дейвид Улф, човечеството да мисли за растителни храни.
Дейвид Улф за отслабване с пиене на много вода
Още едно видео за суровата храна
Дейвид „ти си това, което ядеш“
Давид и плодовете на живота
Урсула
Урсула е диетолог и се специализира в холистично хранене и лечебни методи повече от 20 години. Вегетарианска за 60 години, веганска за 10 години и сурова Вкусна за 5 години! на път.
Урсула има две пораснали деца и живее с делфина си на красивото Боденско езеро.