Следобедна закуска - HiPP бебешки и родителски форум
Обменяйте идеи с други майки и татковци тук във форума на родителите. (Преминете към експертния форум, за да зададете своите въпроси на екипа от експерти на HiPP.)
През лятото обикновено има сладолед
Но винаги имам със себе си плодове, рула, гевреци и бисквитки.
какво има само там
Така че моят (4,5) няма да продължи от обяд до вечер. Почти е 7 часа. Така че имаме лека закуска. Кисело мляко например Или кроасан или нещо такова. Шоколадът не е хранене при нас. Между тях всъщност няма нищо - особено не в колата или количката (вече нямаме това).
Моят лекар винаги казваше, че децата са прекалено силни, защото през цялото време хапят хляб или бисквити в количката
gelberdingo написа:
> Мисля, че това между яденето е пълна глупост! защо трябва
> Свикват ли децата да ядат между тях? че те се напълняват и не
> във връзка с чувството на глад, защото цял ден дъвчеш нещо
> да има между хрилете? Имахме десерт след обяд
> и ние го запазихме така. и най-лошото от всички са тези
> родители, които дават на децата си нещо за ядене, когато децата
> стене или стене в движение. страхотно нещо, веднага се научаваш ах да
> Не харесвам нещо в момента, така че ще хапна малко, тогава ще се оправя
> по-добре скоро
Не, трябва да не се съглася. Децата особено през 2-рата година от живота имат просто съвсем различен енергиен баланс!
Докато има тегло и активност, те се нуждаят от друг енергизатор следобед!
Те ядат малки порции така или иначе!
Ако, обаче, 1-1 1/2 годишно отсече част от възрастен по обяд, добре! Но обикновено след 3-4 часа те просто са гладни! И аз го забелязвам брутално в моите, когато те изскучат, забелязвате как кръвната захар пада!
Определено не напълнявате в резултат!
Всеки здравословен начин на живот се основава на 5 ! Малки, балансирани ястия, разпределени през целия ден, така че тялото да бъде оптимално снабдено и да изгаря, когато е активно и в покой
Виждам и в себе си!
Откакто ям с момчетата, не на едро, а на едро и след това дори се разнасях през целия ден, никога не съм бил гладен и отслабвам като глупав!
Преди с 3 хранения имах проблеми.
След обяд сме сити, няма нищо повече. Намирам обичайните десертни глупости! По-добре да добавите нещо, когато тялото отново се нуждае от енергия, вместо да изпомпва 500 допълнителни калории в десерта след обилно хранене, за да бъде отново гладно по-късно!